Wie viele Kalorien hat Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon?

100 g Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon haben 429 kcal. 1 oz (28 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon?

Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 oz (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon?

Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon?

Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon?

100 g enthalten 464 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Juli 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts L'ESTI'S

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Cinnamon Danish Rugelach Deserts, Cinnamon enthält 429 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 oz (28 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 2.307 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

429kcal pro 100 g

7,1 gProtein

28,6 gKohlenhydrate

17,9 gFett

120kcal in 1 oz (28 g)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	429 kcal
Fett gesamt L	17,9 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	18 mg	6 %
Natrium L	464 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	28,6 g	10 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	25 g
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	64 µg	7 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Kalium L	54 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
Zucker25 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31,2 g)
Fett17,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18,1 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium464 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 283 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: L'ESTI'S
Barcode: 0858897005581
Portion laut Etikett: 1 oz
Kategorie: Kuchen, Cupcakes und Snackkuchen

Zutaten

HIGH GLUTEN FLOUR; SUGAR GRANULATED; WATER; SOYBEAN OIL; UNSALTED MARGARINE (VEGETABLE OIL (CANOLA, COTTONSEED AND/OR SOYBEAN OILS), PALM AND PALM KERNEL OILS, SOY LECITHIN (EMULSIFIER), MONO- AND DIGLYCERIDES (MONOAND DIGLYCERIDE, MIXED TOCOPHEROLS, ASCORBIC ACID, CITRIC ACID, (ANTIOXIDANTS)), SODIUM BENZOATE (PRESERVATIVE), ARTIFICIAL FLAVOR, VITAMIN A PALMITATE, BETA CAROTENE (COLOR)); EGG YOLK (EGG YOLKS, SUGAR APRX. 10%); EGG WHITE (EGG WHITE, GUAR GUM); YEAST FRESH; GROUND CINNAMON; SALT; VANILLIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Marble Cakes French Doonuts, Chocolate Marble Cakes ST MICHEL	429	5,1 g	55 g	23 g
Crumble Cake, Cinnamon CUB	429	k. A.	57,1 g	20,4 g
Fall Tree Cakes LITTLE DEBBIE	429	2,4 g	66,7 g	16,7 g
Danish VAN OR KAMP'S	429	5,4 g	50 g	23,2 g
Day Dreams - Super Moist Brownie Cookie With White Chocolate Chips DEERFIELDS BAKERY	429	8,6 g	48,6 g	25,7 g
Red Velvet Tea Cakes, Red Velvet ARTDESSERT	429	3,6 g	60,7 g	21,4 g
Gingerbread Pound Cake Slice, Gingerbread 7-ELEVEN	429	2,2 g	49,4 g	24,2 g
Rind N' Stout Beer Buddies, Rind N' Stout THE SWEETERY	429	3,6 g	64,3 g	16,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653467. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "CINNAMON DANISH RUGELACH DESERTS, CINNAMON". Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.