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Chopped Herring Salad

Verpacktes Produkt Gemüse ACME

Chopped Herring Salad enthält 214 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2oz, 56g (56 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (204 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

214kcal pro 100 g
8,9 gProtein
19,6 gKohlenhydrate
12,5 gFett
120kcal in 2oz, 56g (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 12,5 g 16 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 554 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,6 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Zugesetzter Zucker L 7,1 g 14 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 0,64 mg4 %
Kalium L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 50 %214kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D5 %Eisen4 %Calcium3 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
  • Fett12,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,2 g)
  • Natrium554 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L8,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L8,9 g

Produktdetails

Marke
ACME
Barcode
0023384270173
Portion laut Etikett
2oz (56g)
Kategorie
Deli Salate

Zutaten

HERRING, ONIONS, APPLE SAUCE (APPLES, WATER, ASCORBIC ACID), SUGAR, CANOLA OIL, MATZOH MEAL (WHEAT FLOUR, WATER), VINEGAR, SALT, POTASSIUM SORBATE

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2561732. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CHOPPED HERRING SALAD". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chopped Herring Salad?

100 g Chopped Herring Salad haben 214 kcal. 2oz, 56g (56 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Chopped Herring Salad?

Chopped Herring Salad enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in 2oz, 56g (56 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chopped Herring Salad?

Chopped Herring Salad hat 19,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chopped Herring Salad?

Chopped Herring Salad enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chopped Herring Salad?

100 g enthalten 554 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.