Chocolatey Covered Granola Bars
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Quaker Oats
Chocolatey Covered Granola Bars enthält 486 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 30 g (30 g) liefert etwa 146 kcal.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 486 kcal | |
| Fett gesamt L | 23,4 g | 30 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 14,1 g | 71 % |
| Transfette L | 0,05 g | |
| Cholesterin L | 2 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 37,9 g | |
| Protein L | 5,9 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1,5 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 48 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 43 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,9 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe3,4 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker37,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett23,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium324 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,2 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 5 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 500 kcal | 486 kcal |
| Protein | 6,7 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 63,3 g | 65 g |
| Fett | 23,3 g | 23,4 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 3,4 g |
| Zucker | 36,7 g | 37,9 g |
| Natrium | 322 mg | 324 mg |
Produktdetails
- Marke
- Quaker Oats
- Barcode
- 0030000318218
- Portion laut Etikett
- 1 BAR (30 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Granola (whole grain rolled oats, brown sugar, brown rice crisp [whole grain brown rice flour, sugar, salt], whole grain rolled wheat, soybean oil, whole wheat flour, sodium bicarbonate, soy lecithin, nonfat dry milk), sugar, peanuts, hydrogenated vegetable oil blend (palm kernel and palm oil), brown rice crisp (whole grain brown rice flour, sugar, salt), corn syrup solids, corn syrup, invert sugar, whey, vegetable oil (palm kernel and palm oil), brown sugar, dextrose, lactose, glycerin, vegetable shortening (monounsaturated canola oil, palm oil, palm kernel oil), cocoa powder, cocoa (processed with alkali), sorbitol, salt, soy lecithin, natural and artificial flavor, milk fat, glyceryl lacto esters of fatty acids, water, nonfat dry milk, peanut oil, soybean oil, bht (preservative), tocopherols (preservative).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerErdnussSalzHaferWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1457701. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Mai 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0030000318218. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2022. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.