Wie viele Kalorien hat Chocolate protein shake?

100 g Chocolate protein shake haben 61 kcal. Serving, 1 carton, 330 ml (330 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate protein shake?

Chocolate protein shake enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 1 carton, 330 ml (330 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate protein shake?

Chocolate protein shake hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate protein shake?

Chocolate protein shake enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate protein shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate protein shake?

100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate protein shake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ripple Foods

Chocolate protein shake enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 1 carton, 330 ml (330 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Fett und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pro 100 g

6,1 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

2,4 gFett

200kcal in Serving, 1 carton, 330 ml (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60,6 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Natrium L	100 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0,61 g	2 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	36,4 mg	3 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	17 mg	4 %
Phosphor L	158 mg	13 %
Kalium L	182 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0,61 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker2,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium100 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,3 g

Produktdetails

Marke: Ripple Foods
Barcode: 0855643006861
Portion laut Etikett: 1 carton (330 ml)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cane sugar, water, sunflower oil, pea protein, alkalized cocoa, natural flavors, sea salt, guar gum, gellan gum, dipotassium phosphate, sunflower lecithin, arabic gum, monk fruit extract, gelan gum

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honeygl Garlic Salsa Bettergoods	61	0 g	15,2 g	0 g
Pro elite 32g chocolate protein shake Owyn	61	9,7 g	1,8 g	1,8 g
Chocolate Pudding Snack pack	61	1 g	6,1 g	3,5 g
Protein 20g Dark chocolate plant-based Owyn	61	9,7 g	2,7 g	2,1 g
Plant protein chocolate shake OWYN	61	9,1 g	1,8 g	1,8 g
Oat milk chocolate Oatly	61	1,5 g	10 g	1,4 g
Plant Protein Shake - Rich Chocolate Simply Protein	61	6,1 g	5,2 g	2,4 g
Proteína Ligera Sabor Chocolate Nuba	61	9,1 g	4 g	0,91 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0855643006861. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.