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Chocolate Oat Baked-Ins

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nature's Bakery

Chocolate Oat Baked-Ins enthält 389 kcal pro 100 g. Serving, 36 g (36 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate Oat Baked-Ins von Nature's Bakery, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pro 100 g
5,6 gProtein
61,1 gKohlenhydrate
13,9 gFett
140kcal in Serving, 36 g (36 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 389 kcal
Fett gesamt L 13,9 g 18 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,2 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,1 g 22 %
Ballaststoffe L 8,3 g 30 %
Zucker gesamt L 27,8 g
Zugesetzter Zucker L 19,4 g 39 %
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 2,8 mg15 %
Kalium L 331 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 32 %389kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium10 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker27,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett13,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
  • Natrium333 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 389 kcal389 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kohlenhydrate 61,1 g61,1 g
Fett 13,9 g13,9 g
Ballaststoffe 8,3 g8,3 g
Zucker 27,8 g27,8 g
Natrium 333 mg333 mg

Produktdetails

Marke
Nature's Bakery
Barcode
0047495510614
Menge
6 x 1.27 oz
Portion laut Etikett
36 g
Kategorie
Riegel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Oats, Whole Wheat Flour, Chocolate Chips (Cane Sugar, Unsweetened Chocolate, Cocoa Butter), Cane Sugar, Date Paste, Canola Oil, Brown Rice Syrup, Glycerin, Inulin, Sweet Potato Puree, Apple Puree, Flaxseed, Molasses, Cocoa Powder (Processed with Alkali), Leavening (Monocalcium Phosphate, Sodium Bicarbonate), Raisin Juice Concentrate, Vegetable Powder (Beet Powder, Kale Powder, Carrot Powder), Sea Salt, Natural Flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlZuckerRaps (Rübsenöl)ApfelSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2172559. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 4. März 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0047495510614. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Oat Baked-Ins?

100 g Chocolate Oat Baked-Ins haben 389 kcal. Serving, 36 g (36 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Oat Baked-Ins?

Chocolate Oat Baked-Ins enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 36 g (36 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Oat Baked-Ins?

Chocolate Oat Baked-Ins hat 61,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Ballaststoffe und 27,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Oat Baked-Ins?

Chocolate Oat Baked-Ins enthält 13,9 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Oat Baked-Ins?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Oat Baked-Ins?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.