Wie viele Kalorien hat Chocolate Nut Chewy Bar?

100 g Chocolate Nut Chewy Bar haben 500 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 200 kcal.

Ist Chocolate Nut Chewy Bar proteinreich?

Chocolate Nut Chewy Bar enthält 27,5 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Nut Chewy Bar?

Chocolate Nut Chewy Bar hat 32,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate Nut Chewy Bar?

Chocolate Nut Chewy Bar enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Nut Chewy Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (24 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Nut Chewy Bar?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Nut Chewy Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ratio

Chocolate Nut Chewy Bar enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 435 kcal pro 100 g über 2.448 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal pro 100 g

27,5 gProtein

32,5 gKohlenhydrate

30 gFett

200kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	500 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,5 g	12 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	27,5 g	55 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	150 mg	12 %
Eisen L	4,3 mg	24 %
Kalium L	375 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium275 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	500 kcal
Protein	27,5 g	27,5 g
Kohlenhydrate	32,5 g	32,5 g
Fett	30 g	30 g
Ballaststoffe	15 g	15 g
Zucker	2,5 g	2,5 g
Natrium	275 mg	275 mg

Produktdetails

Marke: Ratio
Barcode: 0016000189171
Menge: 4 x 1.41 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (40 g)
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds, Peanuts, Chicory Root Extract, Soy Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Erythritol, Palm Kernel Oil, Pumpkin Seed, Sunflower Seeds, Allulose, Vegetable Glycerin, Cocoa Powder, Soy Lecithin, Canola Oil, Cocoa Processed With Alkali, Salt, Sea Salt, Natural Flavor, Stevia Extract

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Erdnuss Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dark Chocolate, Nuts and Sea Salt Bar Trader Joe's	500	17,5 g	35 g	40 g
Protein Energy Bites RXBAR	500	20 g	46 g	22 g
Belgian Milk Chocolate with Pretzel Caramel & Sea Salt Waterbridge	500	5 g	60 g	27,5 g
Peanut m&m’s Mars	500	10 g	57,5 g	27,5 g
KitKat Chunky Rolo Nestlé	500	4,8 g	64,3 g	23,8 g
reese snack bar Reese's	500	12,5 g	55,4 g	28,6 g
Peanut Butter Dark Chocolate Nut Bar Kind	500	15 g	40 g	35 g
Football reeses Reese's	500	11,8 g	52,9 g	29,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0016000189171. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2741442. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juli 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.