Wie viele Kalorien hat Chocolate intense dark bar?

100 g Chocolate intense dark bar haben 520 kcal. Serving, 3 SECTIONS, 38 g (38 g): etwa 198 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate intense dark bar?

Chocolate intense dark bar enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 3 SECTIONS, 38 g (38 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate intense dark bar?

Chocolate intense dark bar hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8 g Ballaststoffe und 36 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate intense dark bar?

Chocolate intense dark bar enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 24 g gesättigt (120 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate intense dark bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate intense dark bar?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. April 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate intense dark bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ghirardelli Chocolate

Chocolate intense dark bar enthält 520 kcal pro 100 g. Serving, 3 SECTIONS, 38 g (38 g) liefert etwa 198 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (518 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pro 100 g

4 gProtein

56 gKohlenhydrate

36 gFett

198kcal in Serving, 3 SECTIONS, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	520 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	24 g	120 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	8 g	29 %
Zucker gesamt L	36 g
Zugesetzter Zucker L	36 g	72 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Kalium L	540 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Zucker36 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,8 g)
Fett36 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Gesättigte Fettsäuren24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 78 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	500 kcal	520 kcal
Protein	5,3 g	4 g
Kohlenhydrate	52,6 g	56 g
Fett	36,8 g	36 g
Ballaststoffe	7,9 g	8 g
Zucker	36,8 g	36 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Ghirardelli Chocolate
Barcode: 0747599607165
Menge: 3.5 oz
Portion laut Etikett: 3 SECTIONS (38 g)
Kategorie: Schokoladensüßwaren
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bittersweet chocolate (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, milk fat, soy lecithin - an emulsifier, vanilla).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Premium Milk Chocolate Bar Laura Lynn	520	8 g	62 g	30 g
Premium Dark Chocolate Baron Chocolatier	520	4 g	50 g	32 g
Whozeewhatzit Hershey	520	8 g	60 g	28 g
Toffee chips Trader Joe's	520	4 g	60 g	32 g
Dark chocolate with salty fudge and almond Choco Changer	520	8 g	48 g	32 g
Dark chocolate Whole Foods Market	520	8 g	44 g	44 g
jarče ООО "КДВ Воронеж"	520	8 g	49 g	32 g
dark chocolate peanut butter cups favorite day	520	0 g	52 g	36 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2666596. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0747599607165. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.