Wie viele Kalorien hat Chocolat et beurre d’arachides?

100 g Chocolat et beurre d’arachides haben 460 kcal.

Ist Chocolat et beurre d’arachides proteinreich?

Chocolat et beurre d’arachides enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolat et beurre d’arachides?

Chocolat et beurre d’arachides hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 18 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolat et beurre d’arachides?

Chocolat et beurre d’arachides enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolat et beurre d’arachides?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (29 % DV), Eisen (16 % DV) und Phosphor (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolat et beurre d’arachides?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolat et beurre d’arachides

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Clif

Chocolat et beurre d’arachides enthält 460 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Magnesium, 16 % des Tageswerts für Eisen und 16 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

460kcal pro 100 g

14 gProtein

52 gKohlenhydrate

22 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	460 kcal
Fett gesamt L	22 g	28 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	300 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	18 g
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Phosphor L	200 mg	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker18 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett22 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium300 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	12 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	5 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	460 kcal	460 kcal
Protein	12 g	14 g
Kohlenhydrate	56 g	52 g
Fett	20 g	22 g
Ballaststoffe	k. A.	6 g
Zucker	20 g	18 g
Natrium	230 mg	300 mg

Produktdetails

Marke: Clif
Barcode: 0722252381958
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini campurrianas Cuétara	460	6,3 g	69 g	17 g
Factor Pesto shredded turkey	460	30 g	11 g	34 g
芝麻杏仁饼思恩	460	12,1 g	66,1 g	16,4 g
Bol de poulet grillé au sumac We Cook	460	25,5 g	33,5 g	25,5 g
出前一丁 Nissin	460	10 g	62 g	19 g
Chausson choco noisette Leclerc	460	6,1 g	42 g	29 g
Favourites - Kiwi Edition Cadbury	460	4,8 g	68,8 g	18 g
Belvita Belvita	460	8 g	72 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2586234. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0722252381958. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.