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Choco And Nut Crunchy Meusli

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Joyfull Millets

Choco And Nut Crunchy Meusli enthält 444 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 45 g (45 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Choco And Nut Crunchy Meusli von Joyfull Millets, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pro 100 g
11,1 gProtein
68,9 gKohlenhydrate
15,6 gFett
200kcal in Serving, 0.667 cup, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 444 kcal
Fett gesamt L 15,6 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 44,4 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,9 g 25 %
Ballaststoffe L 8,9 g 32 %
Zucker gesamt L 11,1 g
Zugesetzter Zucker L 6,7 g 13 %
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Eisen L 4,4 mg25 %
Kalium L 467 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 30 %444kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen25 %Kalium10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe8,9 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker11,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett15,6 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium44,4 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Joyfull Millets
Barcode
8906113491235
Portion laut Etikett
0.667 cup (45 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8906113491235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choco And Nut Crunchy Meusli?

100 g Choco And Nut Crunchy Meusli haben 444 kcal. Serving, 0.667 cup, 45 g (45 g): etwa 200 kcal.

Ist Choco And Nut Crunchy Meusli proteinreich?

Choco And Nut Crunchy Meusli enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.667 cup, 45 g (45 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Choco And Nut Crunchy Meusli?

Choco And Nut Crunchy Meusli hat 68,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,9 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Choco And Nut Crunchy Meusli?

Choco And Nut Crunchy Meusli enthält 15,6 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Choco And Nut Crunchy Meusli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Choco And Nut Crunchy Meusli?

100 g enthalten 44,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.