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Chili mac with beef

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Mountain House

Chili mac with beef enthält 426 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 136 g (136 g) liefert etwa 579 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 150 kcal pro 100 g über 3.046 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin A, 28 % des Tageswerts für Eisen und 19 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

426kcal pro 100 g
22,2 gProtein
57,4 gKohlenhydrate
11,1 gFett
579kcal in Serving, 1 portion, 136 g (136 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 426 kcal
Fett gesamt L 11,1 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 37 mg 12 %
Natrium L 1.440 mg 63 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,4 g 21 %
Ballaststoffe L 9,3 g 33 %
Zucker gesamt L 5,6 g
Zugesetzter Zucker L 0,21 g 0,4 %
Protein L 22,2 g 44 %
Vitamin A L 417 µg46 %
Vitamin C L 16,7 mg19 %
Calcium L 111 mg9 %
Eisen L 5 mg28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 24 %426kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A46 %Eisen28 %Vitamin C19 %Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker5,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett11,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium1.440 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.390 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 426 kcal426 kcal
Protein 22,2 g22,2 g
Kohlenhydrate 57,4 g57,4 g
Fett 11,1 g11,1 g
Ballaststoffe 9,3 g9,3 g
Zucker 5,6 g5,6 g
Natrium 1.444 mg1.440 mg

Produktdetails

Marke
Mountain House
Barcode
0041133531283
Portion laut Etikett
1 portion (136 g)
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked beef (beef, flavoring, salt), enriched macaroni (durum [wheat] semolina, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), kidney beans (kidney bean, salt), tomato paste, chili seasoning (chili pepper & other spices, dehydrated onion & garlic, salt, hydrolyzed soy protein, potassium chloride, paprika, sugar, maltodextrin, beef extract, disodium inosinate, disodium guanylate, autolyzed yeast extract, caramel color, natural flavors, citric acid), modified corn starch, dehydrated onion, spice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzKnoblauchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0041133531283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1940922. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. März 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili mac with beef?

100 g Chili mac with beef haben 426 kcal. Serving, 1 portion, 136 g (136 g): etwa 579 kcal.

Ist Chili mac with beef proteinreich?

Chili mac with beef enthält 22,2 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 30,2 g in Serving, 1 portion, 136 g (136 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili mac with beef?

Chili mac with beef hat 57,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 5,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chili mac with beef?

Chili mac with beef enthält 11,1 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chili mac with beef?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (46 % DV), Eisen (28 % DV) und Vitamin C (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chili mac with beef?

100 g enthalten 1.440 mg Natrium, 63 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.