Wie viele Kalorien hat Chick’n Chow Mein Ramen?

100 g Chick’n Chow Mein Ramen haben 400 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): etwa 320 kcal.

Ist Chick’n Chow Mein Ramen proteinreich?

Chick’n Chow Mein Ramen enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 80 g (80 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chick’n Chow Mein Ramen?

Chick’n Chow Mein Ramen hat 67,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chick’n Chow Mein Ramen?

Chick’n Chow Mein Ramen enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chick’n Chow Mein Ramen?

100 g enthalten 812 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chick’n Chow Mein Ramen

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Lemonilo

Chick’n Chow Mein Ramen enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 356 kcal pro 100 g über 48 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

10 gProtein

67,5 gKohlenhydrate

8,8 gFett

320kcal in Serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,4 g	22 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	812 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,5 g	25 %
Ballaststoffe L	3,8 g	13 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	2,5 g	5 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	47,5 mg	4 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	188 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,8 g)
Ballaststoffe3,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 g)
Fett8,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren4,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium812 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 669 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lemonilo
Barcode: 0882095223485
Portion laut Etikett: 1 portion (80 g)
Kategorie: Ramen-Nudeln
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheat flour, tapioca flour, cassava, leek powder, salt, gum arabic, spinach powder, sodium carbonate, sugar, maltodextrin, onion powder, garlic powder, hydrolyzed soy protein, silicon dioxide, caramel color, chili powder, palm oil, shallot, water, black soybean

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Zucker Zwiebeln Knoblauch Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fire Bull Stir-Fried Ramen Jjajang Black Bean Paste 4 Pack Fire Bull	399	9 g	66 g	11 g
Mushroom Ramyun Bogle	407	11,9 g	60,9 g	12,9 g
Samyang original buldak spicy ramen Samyang	392	9,1 g	61 g	12 g
Instant Noodles Kottu Mee Prima	422	8,5 g	52,5 g	19,8 g
AnSungTangMyun Noodle Soup (Instant Noodle Hot & Spicy) Nongshim	424	8 g	65,6 g	14,4 g
Buldak Carbonara Flavour Hot Chicken Flavour Ramen carbonara flavour Buldak	427	7 g	66 g	15 g
Premium noodle soup Nongshim	427	10,7 g	68 g	12 g
Makaron Ramen noodles House of Asia	372	15 g	71 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0882095223485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.