Wie viele Kalorien hat Mushroom Ramyun?

100 g Mushroom Ramyun haben 407 kcal. Serving, 113 g (113 g): etwa 460 kcal.

Ist Mushroom Ramyun proteinreich?

Mushroom Ramyun enthält 11,9 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,4 g in Serving, 113 g (113 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mushroom Ramyun?

Mushroom Ramyun hat 60,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mushroom Ramyun?

Mushroom Ramyun enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Mushroom Ramyun?

100 g enthalten 620 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mushroom Ramyun

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bogle

Mushroom Ramyun enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, 113 g (113 g) liefert etwa 460 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 356 kcal pro 100 g über 48 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pro 100 g

11,9 gProtein

60,9 gKohlenhydrate

12,9 gFett

460kcal in Serving, 113 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	407 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	620 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,9 g	22 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	7,1 g
Zugesetzter Zucker L	3,5 g	7 %
Protein L	11,9 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,8 g)
Zucker7,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
Fett12,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
Natrium620 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 669 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bogle
Barcode: 8809573860576
Menge: 104 g
Portion laut Etikett: 113 g
Kategorie: Ramen-Nudeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chick’n Chow Mein Ramen Lemonilo	400	10 g	67,5 g	8,8 g
Fire Bull Stir-Fried Ramen Jjajang Black Bean Paste 4 Pack Fire Bull	399	9 g	66 g	11 g
Instant Noodles Kottu Mee Prima	422	8,5 g	52,5 g	19,8 g
Samyang original buldak spicy ramen Samyang	392	9,1 g	61 g	12 g
AnSungTangMyun Noodle Soup (Instant Noodle Hot & Spicy) Nongshim	424	8 g	65,6 g	14,4 g
Buldak Carbonara Flavour Hot Chicken Flavour Ramen carbonara flavour Buldak	427	7 g	66 g	15 g
Premium noodle soup Nongshim	427	10,7 g	68 g	12 g
Too Yumm! K-Bomb Ramen Too Yumm!	431	11,4 g	66 g	13,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8809573860576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.