Wie viele Kalorien hat Chicken Tikka Masala?

100 g Chicken Tikka Masala haben 145 kcal. Serving, 1 tray, 255 g (255 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 tray, 255 g (255 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala hat 15,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,78 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chicken Tikka Masala?

Chicken Tikka Masala enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 0,98 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Tikka Masala?

100 g enthalten 247 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Tikka Masala

Verpacktes Produkt Geflügel Deep Indian Kitchen

Chicken Tikka Masala enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 tray, 255 g (255 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pro 100 g

9,8 gProtein

15,7 gKohlenhydrate

5,1 gFett

370kcal in Serving, 1 tray, 255 g (255 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	145 kcal
Fett gesamt L	5,1 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,98 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	22 mg	7 %
Natrium L	247 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,7 g	6 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	0,78 g
Zugesetzter Zucker L	0,4 g	0,8 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	212 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 7,1 g)
Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Geflügel (Median 1,1 g)
Zucker0,78 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 2,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,98 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,6 g)
Natrium247 mgunter dem Median für Geflügel (Median 276 mg)
Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	145 kcal	145 kcal
Protein	9,8 g	9,8 g
Kohlenhydrate	15,7 g	15,7 g
Fett	5,1 g	5,1 g
Ballaststoffe	1,2 g	1,2 g
Zucker	0,78 g	0,78 g
Natrium	247 mg	247 mg

Produktdetails

Marke: Deep Indian Kitchen
Barcode: 0011433061148
Menge: 9 oz
Portion laut Etikett: 1 tray (255 g)
Kategorie: Chicken tikka masala
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chicken tikka masala - chicken breast, tomatoes (whole peeled tomatoes, tomato juice, salt, citric acid), onions, water, yogurt (cultured pasteurized skim milk, cream), canola oil, cream, nonfat dry milk, spices, garlic, lemon juice (water, concentrated lemon juice), cashews, salt, butter, potato starch, dextrose/dextrin, sugar, paprika oleoresin, clarified butter, fenugreek leaves, cilantro, turmeric, vinegar, mango powder. rice - water, basmati rice, canola oil, clarified butter, cumin seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Rahm Knoblauch Salz Butter Zucker Essig Reis

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Indian Cube Chicken Tikka Masala with Jasmine Rice Kitchen joy	145	6,3 g	21 g	3,8 g
Poulet tikka massala Agis	146	8,5 g	18 g	4,2 g
Poulet Tikka et riz basmati Picard	146	12 g	15 g	4 g
Chicken Tikka Masala Tesco Finest	144	6,5 g	15,4 g	5,9 g
Chicken Tikka Masala Good Choice	144	4,7 g	17 g	6,1 g
Poulet Tikka Massala & Riz Basmati Leader Price	147	10,2 g	16,3 g	4,5 g
Poulet tikka masala et riz basmati Toupargel	143	7,5 g	18 g	4,4 g
Chicken Tikka Masala Trader Joe's	143	7,9 g	15,9 g	4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2560186. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0011433061148. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.