DE

Chicken Parmesan Pasta

Verpacktes Produkt Geflügel Fork To Fit

Chicken Parmesan Pasta enthält 143 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 398 g (398 g) liefert etwa 570 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 30 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

143kcal pro 100 g
10,6 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
5,8 gFett
570kcal in Serving, 1 container, 398 g (398 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 143 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 28,9 mg 10 %
Natrium L 163 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 10,6 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 25,1 mg2 %
Eisen L 0,58 mg3 %
Kalium L 131 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 37 %143kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett5,8 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium163 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Fork To Fit
Barcode
0850055487482
Portion laut Etikett
1 container (398 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Chicken Katsu Frive 143 12 g 13,7 g 4,4 g
Chicken Yakitori (Balanced Fat Loss) Prep Kitchen 143 11,5 g 19,3 g 2,4 g
Chicken Stir Fry Strips Ready- Set... Cook! 143 17,2 g 1 g 7,8 g
Naked Chicken Enchilada PrepKitchen 143 13,5 g 8,2 g 5,9 g
Naked Chicken Enchilada PrepKitchen 143 13,5 g 8,2 g 5,9 g
Italian Herb Chicken Factor 143 10,3 g 10,3 g 6,6 g
Chicken Tikka Masala Factor 143 11,3 g 9,6 g 6,1 g
Dezhou Braised Chicken Spiced Flavour Dezhou Time Honored Brand 143 19,8 g 0 g 7,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850055487482. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Parmesan Pasta?

100 g Chicken Parmesan Pasta haben 143 kcal. Serving, 1 container, 398 g (398 g): etwa 570 kcal.

Ist Chicken Parmesan Pasta proteinreich?

Chicken Parmesan Pasta enthält 10,6 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 1 container, 398 g (398 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Parmesan Pasta?

Chicken Parmesan Pasta hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Parmesan Pasta?

Chicken Parmesan Pasta enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Parmesan Pasta?

100 g enthalten 163 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.