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Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Ivy's Garden

Chicken Nuggets enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 170 g, 6 ONZ (170 g) liefert etwa 281 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

165kcal pro 100 g
22,4 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
6,5 gFett
281kcal in Serving, 170 g, 6 ONZ (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 6,5 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 59 mg 20 %
Natrium L 233 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 22,4 g 45 %
Vitamin A L 17,7 µg2 %
Vitamin C L 0,7 mg0,8 %
Calcium L 118 mg9 %
Eisen L 0,85 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 54 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 35 %165kcal / 100 g
  • Protein 54 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Eisen5 %Vitamin A2 %Vitamin C0,8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett6,5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium233 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal13,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,88 g

Produktdetails

Marke
Ivy's Garden
Barcode
0852661231866
Portion laut Etikett
170 g (6 ONZ)
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked chicken breast, breadcrumbs (filtered water, rice flour, tapioca starch, high oleic safflower oil, pear juice concentrate, yeast, methylcellulose, bamboo fiber, sodium carboxymethylcellulose, calcium phosphate, baking powder, salt, guar gum, corn s

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0852661231866. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets haben 165 kcal. Serving, 170 g, 6 ONZ (170 g): etwa 281 kcal.

Ist Chicken Nuggets proteinreich?

Chicken Nuggets enthält 22,4 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 170 g, 6 ONZ (170 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets enthält 6,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Nuggets?

100 g enthalten 233 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.