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Chickpea-Breaded Chicken Nuggets

Verpacktes Produkt Geflügel Cooks Venture

Chickpea-Breaded Chicken Nuggets enthält 165 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chickpea-Breaded Chicken Nuggets von Cooks Venture, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
165kcal pro 100 g
16,5 gProtein
14,1 gKohlenhydrate
5,3 gFett
140kcal in Serving, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 165 kcal
Fett gesamt L 5,3 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,59 g 3 %
Natrium L 565 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,1 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 16,5 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 39 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 28 %165kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett5,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,59 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium565 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cooks Venture
Barcode
0810092944188
Menge
32 oz
Portion laut Etikett
85 g
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810092944188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chickpea-Breaded Chicken Nuggets?

100 g Chickpea-Breaded Chicken Nuggets haben 165 kcal. Serving, 85 g (85 g): etwa 140 kcal.

Ist Chickpea-Breaded Chicken Nuggets proteinreich?

Chickpea-Breaded Chicken Nuggets enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 85 g (85 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chickpea-Breaded Chicken Nuggets?

Chickpea-Breaded Chicken Nuggets hat 14,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chickpea-Breaded Chicken Nuggets?

Chickpea-Breaded Chicken Nuggets enthält 5,3 g Fett pro 100 g, davon 0,59 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chickpea-Breaded Chicken Nuggets?

100 g enthalten 565 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.