Émincé de ble sauce Madras

Verpacktes Produkt Geflügel Marks & Spencer

Émincé de ble sauce Madras enthält 166 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 222 kcal pro 100 g über 894 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Émincé de ble sauce Madras von Marks & Spencer, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pro 100 g
7 gProtein
23 gKohlenhydrate
4,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 166 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 23 g 8 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 26 %166kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Zucker2,8 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,9 g)
  • Fett4,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,9 g)
  • Natrium276 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 476 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencer
Barcode
00025638
Kategorie
Chicken Nuggets
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de poulet (67%) · Farine de blé contient Gluten (avec Farine de blé, Carbonate de calcium, Fer, Niacine, Thiamine) Huile de colza · Oignons Sel· Dextrose · Huile d'olive vierge extra · Ail · Poivre blanc moulu · Levure. Pour les allergènes, voir les ingrédients indiqués en gras.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)OlivenölKnoblauchHefeWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00025638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Émincé de ble sauce Madras?

100 g Émincé de ble sauce Madras haben 166 kcal.

Wie viel Protein hat Émincé de ble sauce Madras?

Émincé de ble sauce Madras enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Émincé de ble sauce Madras?

Émincé de ble sauce Madras hat 23 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Émincé de ble sauce Madras?

Émincé de ble sauce Madras enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Émincé de ble sauce Madras?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.