Wie viele Kalorien hat Chicken Flavor Rice Congee?

100 g Chicken Flavor Rice Congee haben 37 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Flavor Rice Congee?

Chicken Flavor Rice Congee enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Flavor Rice Congee?

Chicken Flavor Rice Congee hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Flavor Rice Congee?

Chicken Flavor Rice Congee enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,17 g gesättigt (0,8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Flavor Rice Congee?

100 g enthalten 253 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. Dezember 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Flavor Rice Congee

Verpacktes Produkt Geflügel โรซ่า

Chicken Flavor Rice Congee enthält 37 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pro 100 g

1,7 gProtein

5,7 gKohlenhydrate

1 gFett

110kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36,7 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,17 g	0,8 %
Cholesterin L	3,3 mg	1 %
Natrium L	253 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Calcium L	6,7 mg	0,5 %
Eisen L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,17 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium253 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: โรซ่า
Barcode: 8850511421281
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Geflügel
Verpackung: bag
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water 86,8 %, Thai Jasmine Rice 7 %, Chicken 5 %, Iodized Salt 1 %, Ginger 0,2%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Corn Hanover	37	2 g	6,5 g	0,41 g
Chicken Pho President’s Choice	37	2,7 g	6 g	1 g
Chicken Noodle Winco Foods	37	2,9 g	4,9 g	0,82 g
Organic Tender Chicken & Stars Chunky Blend Earth's Best	37	1,7 g	5,5 g	0,87 g
Organic Mango Chicken Full Circle Market	37	2 g	6,2 g	0,46 g
Roast Chicken With Herb Bisto	37	1,5 g	6 g	0,73 g
Shirataki Noodles Chicken Flavor Caloless	37	0,46 g	4,8 g	1,8 g
Chicken Fond Home Chef	37	8,1 g	0,6 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8850511421281. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Dezember 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.