DA

Chicken caeser salad

Emballeret produkt Fjerkræ Fresh and easy

Chicken caeser salad indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 283 g (283 g) giver ca. 289 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 148 % af referenceindtaget for Vitamin A og 12 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

102kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
3,2 gkulhydrat
7,1 gfedt
289kcal i serving, 1 serving, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 23 mg 8 %
Natrium L 279 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 3,2 g 1 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,35 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 1.330 µg148 %
C-vitamin L 10,6 mg12 %
Calcium L 88,3 mg7 %
Jern L 0,95 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 61 %102kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A148 %C-vitamin12 %Calcium7 %Jern5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,1 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter0,35 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium279 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh and easy
Stregkode
0682906080012
Portion på emballagen
1 serving (283 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken With Balsamic Glaze HEB 102 12 g 3,2 g 4,7 g
Chicken Mince Tegel 102 20,1 g 0,8 g 2 g
Flame Grilled Chicken Tenders Original Farmfoods 102 21,3 g 1,2 g 1,1 g
Harissa spiced chicken & tabbouleh salad Waitrose 102 5,5 g 14,1 g 2,1 g
Free range roast chicken breast Meadows 102 23,3 g 1,2 g 0,14 g
Thai Inspired Chicken Green Curry Good & Gather 102 6,6 g 12,8 g 2,7 g
Chicken Breast, Jasmine Rice, & Green Beans Paravida Wellness 102 9 g 11,8 g 1,8 g
Turkey And Bacon Cobb Salad Heinen's 102 9,7 g 2,1 g 6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0682906080012. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken caeser salad?

100 g Chicken caeser salad har 102 kcal. Serving, 1 serving, 283 g (283 g): ca. 289 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken caeser salad?

Chicken caeser salad indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 serving, 283 g (283 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken caeser salad?

Chicken caeser salad har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 0,35 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken caeser salad?

Chicken caeser salad indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken caeser salad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (148 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken caeser salad?

100 g indeholder 279 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.