Chicken caesar salad romaine lettuce
Verpacktes Produkt Snacks
Chicken caesar salad romaine lettuce enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 1 BOWL, 184 g (184 g) liefert etwa 259 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Protein und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 3.463 Produkte liegt.
100 g liefern 82 % des Tageswerts für Vitamin A und 10 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 141 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,7 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 12 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 33 mg | 11 % |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,5 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,1 g | |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 734 µg | 82 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Calcium L | 136 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,98 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 27 %
- Kohlenhydrate 18 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
- Zucker1,1 gunter dem Median für Snacks (Median 1,8 g)
- Fett8,7 güber dem Median für Snacks (Median 0 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
- Natrium429 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 789 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 196 kcal | 141 kcal |
| Protein | 9,8 g | 9,8 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 6,5 g |
| Fett | 14,7 g | 8,7 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,1 g |
| Zucker | 1,1 g | 1,1 g |
| Natrium | 424 mg | 429 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0085239039151
- Portion laut Etikett
- 1 BOWL (184 g)
- Kategorie
- Salzige Snacks
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Romaine lettuce, grilled seasoned diced chicken breast meat with rib meat (chicken breast with rib meat, water, rice starch, salt, vinegar, sugar), caesar dressing (water, canola oil, nonfat buttermilk [whey, water, skim milk powder, corn starch, tapioca starch, carrageenan, locust bean gum, culture], parmesan cheese flavor [granular and parmesan cheese blend {milk, culture, salt, enzymes}, water, salt, lactic acid, citric acid], romano cheese [milk, culture, salt, enzymes], parmesan cheese [part skim milk, culture, salt, enzymes], egg yolk, worcestershire sauce [distilled vinegar, molasses, sugar, water, salt, onion, anchovy, garlic, clove, tamarind extract, natural flavoring, chili pepper extract], less than 2% of dried onion, dried garlic, distilled vinegar, lemon juice concentrate, salt, maltodextrin, sugar, xanthan gum, acacia gum, spices), parmesan cheese (parmesan cheese [pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes], powdered cellulose [to prevent caking]), croutons (enriched flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], canola and/or sunflower oil [rosemary extract, ascorbic acid {to preserve freshness}], sugar, yeast, 2% or less of salt, garlic**, onion powder, parsley**, butter flavor, yeast extract, dextrose, butter oil, enzymes, extractive of annatto [color], natural smoke flavor).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzEssigZuckerRaps (Rübsenöl)EiKnoblauchSonnenblumenölHefeZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2624724. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0085239039151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. September 2021. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.