Wie viele Kalorien hat Chewy Granola Bars Cinnamon Roll?

100 g Chewy Granola Bars Cinnamon Roll haben 419 kcal. Serving, 1 serving, 31 g (31 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chewy Granola Bars Cinnamon Roll?

Chewy Granola Bars Cinnamon Roll enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 serving, 31 g (31 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 9,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chewy Granola Bars Cinnamon Roll?

Chewy Granola Bars Cinnamon Roll hat 67,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 19,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chewy Granola Bars Cinnamon Roll?

Chewy Granola Bars Cinnamon Roll enthält 12,9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chewy Granola Bars Cinnamon Roll?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chewy Granola Bars Cinnamon Roll?

100 g enthalten 48,4 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chewy Granola Bars Cinnamon Roll

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien JOURJLESS

Chewy Granola Bars Cinnamon Roll enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 31 g (31 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pro 100 g

6,5 gProtein

67,7 gKohlenhydrate

12,9 gFett

130kcal in Serving, 1 serving, 31 g (31 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	419 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	48,4 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	67,7 g	25 %
Ballaststoffe L	3,2 g	12 %
Zucker gesamt L	19,4 g
Zugesetzter Zucker L	19,4 g	39 %
Protein L	6,5 g	13 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	2,3 mg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,5 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
Ballaststoffe3,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
Zucker19,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
Fett12,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
Natrium48,4 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 136 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: JOURJLESS
Barcode: 0851100003381
Menge: 6 -11 OZ
Portion laut Etikett: 1 serving (31 g)
Kategorie: Frühstückszerealien
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole Grain Rolled Oats Blend (Rolled Oats, Cane Sugar, Canola Oil), Brown Rice Syrup, Rice Crisp (Rice Flour, Sugar, Malt Extract, Salt), Non-GMO Canola Oil, Molasses, Cinnamon, Vanilla Extract, Non-GMO Soy Lecithin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Raps (Rübsenöl)Zucker Zimt Hafer Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honeycrisp Apple Granola Trader Joe's	419	8,1 g	75,8 g	9,7 g
Protein Granola Maple & Brown Sugar QUAKER	419	19,4 g	62,9 g	11,3 g
Chewy Granola Bars JUNKLESS	419	6,5 g	67,7 g	14,5 g
Junkless Cookies & Cream Granola Bar Junkless	419	6,5 g	64,5 g	14,5 g
Chewy Granola Bars Peanut Butter Chocolate Chip JUNKLESS	419	9,7 g	64,5 g	16,1 g
Cookies & Cream Chewy Granola Bar Junkless	419	6,5 g	64,5 g	14,5 g
Honey Oat Granola Kodiak	419	25,8 g	48,4 g	14,5 g
Chewy Granola Bars H-E-B	419	3,2 g	74,2 g	14,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0851100003381. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.