Cherry Cacao Granola
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Zingerman’s
Cherry Cacao Granola enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 34 g (34 g) liefert etwa 160 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 403 kcal pro 100 g über 10.724 Produkte liegt.
100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 471 kcal | |
| Fett gesamt L | 26,5 g | 34 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,4 g | 37 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52,9 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 11,8 g | 42 % |
| Zucker gesamt L | 11,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 8,8 g | 18 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 88,2 mg | 7 % |
| Eisen L | 3,5 mg | 20 % |
| Kalium L | 382 mg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe11,8 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker11,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett26,5 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,4 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Zingerman’s
- Barcode
- 0019962521812
- Portion laut Etikett
- 0.333 cup (34 g)
- Kategorie
- Frühstückszerealien
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Sweet & Salty Nut Chewy Granola Bars Dark Chocolate, Peanut & Almond Nature Valley | 471 | 8,8 g | 61,8 g | 20,6 g |
| Oats 'n chocolate crunchy granola snack mix Nature Valley | 471 | 8,8 g | 64,7 g | 20,6 g |
| Crispy Muesli 4-Nuts Crownfield | 471 | 12 g | 53,9 g | 21,1 g |
| Granola Bar Chocolate Espresso Wingreens Harvest | 471 | 8,3 g | 68 g | 18,5 g |
| Triple chocolate crunch Marks & Spencers | 471 | 8,5 g | 61,9 g | 19,8 g |
| Oats 'n peanut butter crunchy granola snack mix Nature Valley | 471 | 9,8 g | 64,7 g | 19,6 g |
| Kellogs extra fruit Kellogg's | 471 | 6,2 g | 62 g | 21 g |
| Sweet and Salty Nut Granola Bars Peanut Nature Valley | 471 | 8,8 g | 58,8 g | 23,5 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0019962521812. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.