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Cheesy Mac With Broccoli & Carrots

Verpacktes Produkt Gemüse Birds Eye

Cheesy Mac With Broccoli & Carrots enthält 57 kcal pro 100 g. Serving, 179 g (179 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

57kcal pro 100 g
2,2 gProtein
9,7 gKohlenhydrate
1,1 gFett
103kcal in Serving, 179 g (179 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 57,3 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,63 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3,4 mg 1 %
Natrium L 0,18 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,7 g 4 %
Ballaststoffe L 0,62 g 2 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 2,2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,004 mg0 %
Calcium L 0,031 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 17 %57kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0,62 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,63 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium0,18 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Birds Eye
Barcode
0014500014603
Menge
179 g
Portion laut Etikett
179 g
Kategorie
Gemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COOKED ENRICHED MACARONI PRODUCT (WATER, ENRICHED ELBOW MACARONI (SEMOLINA (WHEAT), NIACIN, IRON (FERROUS SULFATE), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, AND FOLIC ACID)), VEGETABLES (BROCCOLI, CARROTS), CHEESE SAUCE (WATER, CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED WHOLE MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR), HALF CONCENTRATE (CREAM, SKIM MILK, NONFAT MILK POWDER), MODIFIED FOOD STARCH, NONFAT MILK, SALT, CHEESE FLAVOR BASE (CHEDDAR CHEESE AND BLUE CHEESE [(PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES), WHEY, WATER, SALT], SALT CORN OIL, YEAST EXTRACT, SWEET CREAM POWDER(SWEET CREAM AND NONFAT MILK), BUTTER (CREAM, NATURAL FLAVORING), SUGAR, DRY MUSTARD AND FLAVOR, EMULSIFIER (MODIFIED FOOD STARCH, ENRICHED WHEAT FLOUR (NON-BROMINATED), MONO & DIGLYCERIDES, XANTHAN GUM, GUAR GUM), CHEESE FLAVOR (MALTODEXTRIN, CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], CREAM, SODIUM CASEINATE, SALT, SODIUM CITRATE), NATURAL CHEESE FLAVOR (MALTODEXTRIN WHEY SOLIDS, NATURAL CHEESE FLAVOR, SALT, YEAST EXTRACT), CHEESE POWDER (CHEDDAR CHEESE (CULTURED MILK, SALT, ENZYMES), WHEY, DRY BUTTERMILK, SALT, DISODIUM PHOSPHATE, CITRIC ACID, NATURAL FLAVOR (HYDROLYZED CORN GLUTEN, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, DEXTROSE), DISODIUM PHOSPHATE, XANTHAN GUM, ONION POWDER, ANNATTO EXTRACT (COLOR), GARLIC POWDER).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchSalzHefeButterZuckerRahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014500014603. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Mac With Broccoli & Carrots?

100 g Cheesy Mac With Broccoli & Carrots haben 57 kcal. Serving, 179 g (179 g): etwa 103 kcal.

Wie viel Protein hat Cheesy Mac With Broccoli & Carrots?

Cheesy Mac With Broccoli & Carrots enthält 2,2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 179 g (179 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Mac With Broccoli & Carrots?

Cheesy Mac With Broccoli & Carrots hat 9,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,62 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cheesy Mac With Broccoli & Carrots?

Cheesy Mac With Broccoli & Carrots enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,63 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cheesy Mac With Broccoli & Carrots?

100 g enthalten 0,18 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.