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Cheesy Lasagna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wise Company

Cheesy Lasagna enthält 362 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 POUCH, 69 g (69 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 85 % des Tageswerts für Vitamin A, 34 % des Tageswerts für Vitamin C und 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

362kcal pro 100 g
15,9 gProtein
65,2 gKohlenhydrate
5,8 gFett
250kcal in Serving, 0.25 POUCH, 69 g (69 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 362 kcal
Fett gesamt L 5,8 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 594 mg 26 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,2 g 24 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 18,8 g
Protein L 15,9 g 32 %
Vitamin A L 761 µg85 %
Vitamin C L 30,4 mg34 %
Calcium L 145 mg11 %
Eisen L 3,9 mg22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 14 %362kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A85 %Vitamin C34 %Eisen22 %Calcium11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe5,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker18,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett5,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium594 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.540 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 362 kcal362 kcal
Protein 15,9 g15,9 g
Kohlenhydrate 65,2 g65,2 g
Fett 5,8 g5,8 g
Ballaststoffe 5,8 g5,8 g
Zucker 18,8 g18,8 g
Natrium 594 mg594 mg

Produktdetails

Marke
Wise Company
Barcode
0851238005073
Portion laut Etikett
0.25 POUCH (69 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pasta (durum semolina flour [wheat], niacin, ferrous sulfate [iron], thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), dried tomato, whey powder, textured vegetable protein ([soy flour, caramel color], soybean oil, salt, natural flavoring [autolyzed yeast extract, maltodextrin, natural smoke flavoring], dextrose, spices, garlic powder), food starch - modified, potato flour, sugar, nondairy creamer (coconut oil, corn syrup solids, sodium caseinate [from milk], mono and diglycerides, dipotassium phosphate, silicon dioxide), parmesan and romano cheese (pasteurized part-skim milk, salt, cheese culture, enzymes), salt, garlic powder, dried onion, natural flavor, paprika (color), guar gum, partially hydrogenated soybean oil, dried beef stock (concentrated beef extract, hydrolyzed corn, soy, and wheat protein, autolyzed yeast, dextrose), spice, caramel color, turmeric (color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKartoffelZuckerSalzKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2075519. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0851238005073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheesy Lasagna?

100 g Cheesy Lasagna haben 362 kcal. Serving, 0.25 POUCH, 69 g (69 g): etwa 250 kcal.

Ist Cheesy Lasagna proteinreich?

Cheesy Lasagna enthält 15,9 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 0.25 POUCH, 69 g (69 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cheesy Lasagna?

Cheesy Lasagna hat 65,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 18,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cheesy Lasagna?

Cheesy Lasagna enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cheesy Lasagna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (85 % DV), Vitamin C (34 % DV), Eisen (22 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cheesy Lasagna?

100 g enthalten 594 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.