Wie viele Kalorien hat Carrot Veggie Puffs?

100 g Carrot Veggie Puffs haben 169 kcal. Serving, 13 PIECES, 83 g (83 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Carrot Veggie Puffs?

Carrot Veggie Puffs enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 13 PIECES, 83 g (83 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrot Veggie Puffs?

Carrot Veggie Puffs hat 20,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Carrot Veggie Puffs?

Carrot Veggie Puffs enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carrot Veggie Puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (90 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carrot Veggie Puffs?

100 g enthalten 349 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Carrot Veggie Puffs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dr. Praeger's

Carrot Veggie Puffs enthält 169 kcal pro 100 g. Serving, 13 PIECES, 83 g (83 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.

100 g liefern 90 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

169kcal pro 100 g

2,4 gProtein

20,5 gKohlenhydrate

9,6 gFett

140kcal in Serving, 13 PIECES, 83 g (83 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	169 kcal
Fett gesamt L	9,6 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	349 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,5 g	7 %
Ballaststoffe L	7,2 g	26 %
Zucker gesamt L	4,8 g
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	813 µg	90 %
Vitamin C L	2,9 mg	3 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0,43 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,6 g)
Ballaststoffe7,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
Zucker4,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Fett9,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
Natrium349 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 339 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.710 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	169 kcal	169 kcal
Protein	2,4 g	2,4 g
Kohlenhydrate	20,5 g	20,5 g
Fett	9,6 g	9,6 g
Ballaststoffe	7,2 g	7,2 g
Zucker	4,8 g	4,8 g
Natrium	349 mg	349 mg

Produktdetails

Marke: Dr. Praeger's
Barcode: 0080868202921
Portion laut Etikett: 13 PIECES (83 g)
Kategorie: Tiefkühlkost
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carrots, yukon gold potatoes, expeller pressed canola oil, potato flakes, cassava flour, parsley, sea salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Kartoffel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Savory Chorizo-Seasoned Rice With Cheese Buen Sabor	169	6,3 g	23,9 g	5,6 g
Bacon mac 'n' cheese Chili's	169	6,3 g	18,3 g	7,8 g
Portabella & Goat Cheese Ravioli Evol	169	5,9 g	15,7 g	8,6 g
Stuffed shells cheese Meijer	168	8,9 g	26,6 g	2,2 g
Mac & Cheese Atkins Nutritionals Inc.	167	15,4 g	14,5 g	8,8 g
Potato with Bacon & Cheese Perogies Compliments	171	5,7 g	32,9 g	2,4 g
Mac & Cheese Mom's Homemade	172	7,6 g	18,7 g	7,1 g
Macaroni & cheese, elbow pasta with mexican chorizo Dan's Gourmet	172	7,8 g	19,5 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1888363. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0080868202921. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.