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Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta SIMPLE EATS

Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist enthält 379 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.05 ONZ (58 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (357 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Calcium und 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

379kcal pro 100 g
19 gProtein
62,1 gKohlenhydrate
4,3 gFett
220kcal in 2.05 ONZ (58 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 379 kcal
Fett gesamt L 4,3 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 672 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 62,1 g 23 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 15,5 g
Protein L 19 g 38 %
Calcium L 266 mg20 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 816 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 11 %379kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium20 %Kalium17 %Eisen10 %

Nährwerteinordnung

  • Protein19 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Zucker15,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,1 g)
  • Fett4,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Natrium672 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 814 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
SIMPLE EATS
Barcode
0856587004548
Portion laut Etikett
2.05 ONZ
Kategorie
Pasta Dinners

Zutaten

WHEAT MACARONI WITH PEA PROTEIN (DURUM WHEAT SEMOLINA, PEA PROTEIN ISOLATE, GLYCERYL MONOSTEARATE), CARROTS & CHEESE SEASONING (NONFAT DRY MILK, WHEY, DRIED CHEDDAR CHEESE (PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), BUTTERMILK SOLIDS, DRIED CREAM CHEESE (MILK, CULTURE, SALT, CAROB BEAN GUM, ENZYME), CARROT POWDER, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, NATURAL FLAVOR, LACTIC ACID POWDER, SAFFLOWER OIL, SILICON DIOXIDE (TO REDUCE CAKING), SODIUM PHOSPHATE, ANNATTO EXTRACT (FOR COLOR), ANTI BOIL OVER POWDER (MODIFIED FOOD STARCH, SALT, POTASSIUM CHLORIDE, SUNFLOWER LECITHIN, SOYBEAN OIL).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2398811. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "CARROT TWIST MAC & CHEESE, CARROT TWIST". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist?

100 g Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist haben 379 kcal. 2.05 ONZ (58 g): etwa 220 kcal.

Ist Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist proteinreich?

Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in 2.05 ONZ (58 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist?

Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist hat 62,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 15,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist?

Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (20 % DV) und Kalium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Carrot Twist Mac & Cheese, Carrot Twist?

100 g enthalten 672 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.