Wie viele Kalorien hat Campbell'S Soup Bean And Ham?

100 g Campbell'S Soup Bean And Ham haben 65 kcal. Serving, 14.5 fl oz, 412 g (412 g): etwa 268 kcal.

Wie viel Protein hat Campbell'S Soup Bean And Ham?

Campbell'S Soup Bean And Ham enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,1 g in Serving, 14.5 fl oz, 412 g (412 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Campbell'S Soup Bean And Ham?

Campbell'S Soup Bean And Ham hat 10,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Campbell'S Soup Bean And Ham?

Campbell'S Soup Bean And Ham enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,41 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Campbell'S Soup Bean And Ham?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Campbell'S Soup Bean And Ham

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Campbell's

Campbell'S Soup Bean And Ham enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 14.5 fl oz, 412 g (412 g) liefert etwa 268 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

3,7 gProtein

10,2 gKohlenhydrate

1,2 gFett

268kcal in Serving, 14.5 fl oz, 412 g (412 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,41 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	306 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,2 g	4 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,7 g	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	24 mg	2 %
Eisen L	0,82 mg	5 %
Kalium L	155 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Natrium306 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	65,5 kcal	65 kcal
Protein	3,6 g	3,7 g
Kohlenhydrate	10,2 g	10,2 g
Fett	1,2 g	1,2 g
Ballaststoffe	2,4 g	2,4 g
Zucker	1,2 g	1,2 g
Natrium	306 mg	306 mg

Produktdetails

Marke: Campbell's
Barcode: 0051000227492
Menge: 14.5 oz (411 g)
Portion laut Etikett: 14.5 fl oz (412 g)
Kategorie: Suppen
Verpackung: canned
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, pea beans, carrots, cooked ham - water added (pork, water, salt, sugar, sodium phosphates, sodium ascorbate, sodium nitrite), tomato puree (water, tomato paste), celery, contains less than 2% of: modified food starch, sugar, salt, wheat flour, yeast extract, monosodium glutamate, flavoring, beta carotene for color, pork stock, natural smoke flavoring, onion extract, garlic oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Salz Weizenmehl Hefe Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
La soupe Bio - Poireaux Monoprix	65	1,7 g	3,2 g	4,9 g
Cauliflower, Cheese & Kale Yorkshire Provender	65	2,5 g	4 g	4,2 g
Moroccan vegetable tagine soup Yorkshire provender	65	2,7 g	7,8 g	2,5 g
BOL Protein Power Soup Sweet Potato Lentil Daal BOL	65	4 g	11,2 g	1,3 g
Sri Lankan coconut curry soup Sainsbury's	65	1,3 g	7,3 g	3,1 g
Plant based chili Pacific Foods	65	2,5 g	12,2 g	0,61 g
Minestrone con riso integrale Bontà di Stagione	65	2,1 g	10,5 g	1,3 g
Bulgur con verdure e spezie Fast&Fresco	65	1,9 g	7,3 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2773821. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0051000227492. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.