Wie viele Kalorien hat Moroccan vegetable tagine soup?

100 g Moroccan vegetable tagine soup haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Moroccan vegetable tagine soup?

Moroccan vegetable tagine soup enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Moroccan vegetable tagine soup?

Moroccan vegetable tagine soup hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Moroccan vegetable tagine soup?

Moroccan vegetable tagine soup enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Moroccan vegetable tagine soup?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Moroccan vegetable tagine soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Yorkshire provender

Moroccan vegetable tagine soup enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

2,7 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

2,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein2,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
Fett2,5 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
Natrium196 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yorkshire provender
Barcode: 5056053308780
Menge: 560g
Portion laut Etikett: 560
Kategorie: Suppen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, vegetables (28%) (onion, carrot, red pepper, spinach), tomato (12%), concentrated tomato juice, red split lentils (3.5%), chickpeas (3.5%), giant couscous (2%) [wheat flour (gluten)], dried apricot (2%), tomato paste, rapeseed oil, vegetable bouillon [salt, potato starch, dried vegetables (celeriac (celery), onion, garlic, tomato), spices (celery, turmeric, black pepper, mace, nutmeg), herbs (lovage, parsley)], mint, fresh Yorkshiret coriander, lemon juice, garlic purée, ras el hánout (ginger, coriander, turmeric, cassia, nutmeg, pimento, black pepper, clove, chilli), ginger Protein purée, coriander, cumin, garam masala (coriander, cassia, ginger, clove), cinnamon, chilli powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Kichererbsen Raps (Rübsenöl)Knoblauch Zimt Zwiebeln Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
La soupe Bio - Poireaux Monoprix	65	1,7 g	3,2 g	4,9 g
Cauliflower, Cheese & Kale Yorkshire Provender	65	2,5 g	4 g	4,2 g
BOL Protein Power Soup Sweet Potato Lentil Daal BOL	65	4 g	11,2 g	1,3 g
Sri Lankan coconut curry soup Sainsbury's	65	1,3 g	7,3 g	3,1 g
Plant based chili Pacific Foods	65	2,5 g	12,2 g	0,61 g
Minestrone con riso integrale Bontà di Stagione	65	2,1 g	10,5 g	1,3 g
Bulgur con verdure e spezie Fast&Fresco	65	1,9 g	7,3 g	2,8 g
Italian wedding soup Progresso	65	2,2 g	10,1 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5056053308780. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.