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California style vegetables

Verpacktes Produkt Gemüse Organics

California style vegetables enthält 31 kcal pro 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

100 g liefern 44 % des Tageswerts für Vitamin C und 29 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

California style vegetables von Organics, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pro 100 g
2,5 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
0 gFett
26kcal in Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 31 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 38 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 2,5 g 9 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Protein L 2,5 g 5 %
Vitamin A L 259 µg29 %
Vitamin C L 40 mg44 %
Calcium L 38 mg3 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 225 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 71 %31kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C44 %Vitamin A29 %Kalium5 %Calcium3 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium38 mgüber dem Median für Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 35,3 kcal31 kcal
Protein 2,4 g2,5 g
Kohlenhydrate 5,9 g6,3 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 2,4 g2,5 g
Zucker 2,4 g2,5 g
Natrium 35,3 mg38 mg

Produktdetails

Marke
Organics
Barcode
0079893402376
Menge
32 oz
Portion laut Etikett
0.75 cup (85 g)
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic broccoli, organic cauliflower, organic carrots.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2402165. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0079893402376. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat California style vegetables?

100 g California style vegetables haben 31 kcal. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g): etwa 26 kcal.

Wie viel Protein hat California style vegetables?

California style vegetables enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat California style vegetables?

California style vegetables hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat California style vegetables?

California style vegetables enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält California style vegetables?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (44 % DV) und Vitamin A (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat California style vegetables?

100 g enthalten 38 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.