Wie viele Kalorien hat Caesar Salad with Grilled Chicken Breast?

100 g Caesar Salad with Grilled Chicken Breast haben 163 kcal. Serving, 160 g (160 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Caesar Salad with Grilled Chicken Breast?

Caesar Salad with Grilled Chicken Breast enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 160 g (160 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Caesar Salad with Grilled Chicken Breast?

Caesar Salad with Grilled Chicken Breast hat 6,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Caesar Salad with Grilled Chicken Breast?

Caesar Salad with Grilled Chicken Breast enthält 11,9 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Caesar Salad with Grilled Chicken Breast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Caesar Salad with Grilled Chicken Breast?

100 g enthalten 444 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Caesar Salad with Grilled Chicken Breast

Verpacktes Produkt Gemüse EZYFRESH

Caesar Salad with Grilled Chicken Breast enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 160 g (160 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

163kcal pro 100 g

6,3 gProtein

6,9 gKohlenhydrate

11,9 gFett

260kcal in Serving, 160 g (160 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	11,9 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,8 g	14 %
Natrium L	444 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,9 g	3 %
Ballaststoffe L	1,3 g	4 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	188 µg	21 %
Calcium L	81,3 mg	6 %
Eisen L	0,45 mg	3 %
Kalium L	225 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,3 güber dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker2,5 güber dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
Fett11,9 güber dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Natrium444 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: EZYFRESH
Barcode: 8851351383616
Menge: 160 g
Portion laut Etikett: 160 g
Kategorie: Salate
Verpackung: Box
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ผักสลัด (ผักสลัดคอส และกรีนโอ๊ค) 50.7% น้ำสลัดซีซาร์ 28.1%, อกไก่นึ่ง (เนื้ออกไก่, เครื่องปรุงรส, พริกไทยด่า และพาสเล่ย์) 15.6% ขนมปังกรอบรสเนยกระเทียม 4,4%, พาเมซานชีส 1.2% วัตถุปรุงแต่งรสอาหาร (มอโนโซเดียมแอล-กลูตาเมต), วัตถุเจือปนอาหาร (INS 260, INS 262) INS 297, INS 300, INS 307b, INS 330, INS 337), INS 412, INS 475, INS 451(), INS 509, INS 927, INS 928, INS 11006), INS 1420), สีธรรมชาติ (INS 160 (1) วัตถุกันเสีย (INS 200, INS 282) แต่งกลิ่นสังเคราะห์, ใช้เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร : มีส่วนผสมของไข่, ถั่วเหลือง, นม และแป้งสาลี

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piémontaise au jambon U	163	4,1 g	6,6 g	13,3 g
Riz niçois au thon Brédial	163	5,9 g	12 g	9,8 g
Sunny salads, fusilli aux tomates Delhaize	163	3,2 g	15 g	10 g
SALAD JAR - La Parisienne - Jambon, farfalles, emmental, oeufs, carottes râpées, sauce vinaigrette Fleury Michon	163	6,9 g	14 g	8,5 g
Ensalada Hong Kong Huercasa	162	3,4 g	23 g	5,7 g
Salade addict U	163	6,2 g	14 g	8,8 g
Salade Poulet Parmesan & Œuf Chef Select to go	163	8,7 g	10 g	9,4 g
Menü Salat Schwäbische Art Edeka	163	4,1 g	16 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8851351383616. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.