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Buttermilk pancake & baking mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Trader Joe's

Buttermilk pancake & baking mix enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 3 pancakes, 136 g (136 g) liefert etwa 476 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Calcium und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Buttermilk pancake & baking mix von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal pro 100 g
8,3 gProtein
70 gKohlenhydrate
5 gFett
476kcal in Serving, 3 pancakes, 136 g (136 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 350 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,83 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 8 mg 3 %
Natrium L 867 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Zugesetzter Zucker L 5,5 g 11 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,22 µg1 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 333 mg26 %
Eisen L 3 mg17 %
Kalium L 80,9 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 13 %350kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium26 %Eisen17 %Kalium2 %Vitamin D1 %Vitamin C0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker6,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,83 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium867 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 169 kcal350 kcal
Protein 5,1 g8,3 g
Kohlenhydrate 29,4 g70 g
Fett 2,9 g5 g
Ballaststoffe 0,74 g1,7 g
Zucker 2,2 g6,7 g
Natrium 382 mg867 mg

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00259255
Menge
907g, 32 OZ
Portion laut Etikett
3 pancakes (136 g)
Kategorie
Préparations pour pancakes
Verpackung
en:container
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched unbleached flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid, malted barley flour, may contain enzymes, ascorbic acid), soybean oil, buttermilk, dextrose, contains 2% or less of the following: sodium bicarbonate, calcium acid pyrophosphate, monocalcium phosphate, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzWeizenmehl

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1855305. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 00259255. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buttermilk pancake & baking mix?

100 g Buttermilk pancake & baking mix haben 350 kcal. Serving, 3 pancakes, 136 g (136 g): etwa 476 kcal.

Wie viel Protein hat Buttermilk pancake & baking mix?

Buttermilk pancake & baking mix enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 3 pancakes, 136 g (136 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buttermilk pancake & baking mix?

Buttermilk pancake & baking mix hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buttermilk pancake & baking mix?

Buttermilk pancake & baking mix enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,83 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buttermilk pancake & baking mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (26 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buttermilk pancake & baking mix?

100 g enthalten 867 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.