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Buffalo style chicken & blue cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier

Buffalo style chicken & blue cheese enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 188 kcal pro 100 g über 317 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

145kcal pro 100 g
5,1 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
6,3 gFett
370kcal in Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 6,3 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24 mg 8 %
Natrium L 373 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,78 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 147 µg16 %
Vitamin C L 3,5 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 0,55 mg3 %
Kalium L 145 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 39 %145kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A16 %Vitamin C4 %Kalium3 %Eisen3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Zucker0,78 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Fett6,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Natrium373 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 125 kcal145 kcal
Protein 5,5 g5,1 g
Kohlenhydrate 12,2 g16,9 g
Fett 5,9 g6,3 g
Ballaststoffe 0,8 g1,2 g
Zucker 0,78 g0,78 g
Natrium 373 mg373 mg

Produktdetails

Barcode
0891627009381
Portion laut Etikett
1 BOWL (255 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cooked brown rice, water, grilled seasoned chicken white meat (chicken white meat, water, potato starch, sea salt), cauliflower, hot sauce (cayenne peppers, distilled vinegar, water, salt, garlic powder), red bell peppers, unsalted butter (cream, natural flavors), blue cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes, penicillium roquefortii), corn, less than 2% distilled vinegar, apple cider vinegar, garlic, corn starch.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisButterEssigKnoblauchSalzRahmMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2609896. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0891627009381. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buffalo style chicken & blue cheese?

100 g Buffalo style chicken & blue cheese haben 145 kcal. Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Buffalo style chicken & blue cheese?

Buffalo style chicken & blue cheese enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 BOWL, 255 g (255 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Buffalo style chicken & blue cheese?

Buffalo style chicken & blue cheese hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,78 g Zucker.

Wie viel Fett hat Buffalo style chicken & blue cheese?

Buffalo style chicken & blue cheese enthält 6,3 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Buffalo style chicken & blue cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Buffalo style chicken & blue cheese?

100 g enthalten 373 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.