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Bow Beas, Blueberry Muffin

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Bowbeas Llc

Bow Beas, Blueberry Muffin enthält 263 kcal pro 100 g. Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g) liefert etwa 260 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

263kcal pro 100 g
5,1 gProtein
37,4 gKohlenhydrate
10,1 gFett
260kcal in Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 263 kcal
Fett gesamt L 10,1 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 91 mg 30 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,4 g 14 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 17,2 g
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 60,6 µg7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 81 mg6 %
Eisen L 0,73 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 35 %263kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A7 %Calcium6 %Eisen4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Zucker17,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 25,3 g)
  • Fett10,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
  • Natrium152 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 320 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L202 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 263 kcal263 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kohlenhydrate 37,4 g37,4 g
Fett 10,1 g10,1 g
Ballaststoffe 1 g1 g
Zucker 17,2 g17,2 g
Natrium 152 mg152 mg

Produktdetails

Marke
Bowbeas Llc
Barcode
0861599000211
Portion laut Etikett
1 MUFFIN (99 g)
Kategorie
Blaubeermuffins
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Egg, all-purpose gluten free flour (sweet white rice flour, brown rice flour, white rice flour, tapioca lour, xanthan gum), 2% milk, granulated sugar, blueberries, olive oil, baking powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiMilchZuckerOlivenölReis

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Blueberry Muffin Chef Pierre 319 3,5 g 54 g 9,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1890542. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 10. Januar 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0861599000211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bow Beas, Blueberry Muffin?

100 g Bow Beas, Blueberry Muffin haben 263 kcal. Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g): etwa 260 kcal.

Wie viel Protein hat Bow Beas, Blueberry Muffin?

Bow Beas, Blueberry Muffin enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 MUFFIN, 99 g (99 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bow Beas, Blueberry Muffin?

Bow Beas, Blueberry Muffin hat 37,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 17,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bow Beas, Blueberry Muffin?

Bow Beas, Blueberry Muffin enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bow Beas, Blueberry Muffin?

100 g enthalten 152 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juli 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.