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Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bookbinder's

Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 149 g (149 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (89 kcal pro 100 g).

100 g liefern 67 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

94kcal pro 100 g
4,7 gProtein
15,4 gKohlenhydrate
1,3 gFett
140kcal in Serving, 0.5 cup, 149 g (149 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 255 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,4 g 6 %
Ballaststoffe L 0,7 g 3 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 604 µg67 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Calcium L 13 mg1 %
Eisen L 0,97 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 20 %Kohlenhydrate: 67 %Fett: 13 %94kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kohlenhydrate 67 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A67 %Eisen5 %Vitamin C4 %Calcium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Fett1,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium255 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 364 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L2.010 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 94 kcal94 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 15,4 g15,4 g
Fett 1,3 g1,3 g
Ballaststoffe 0,7 g0,7 g
Zucker 1,3 g1,3 g
Natrium 255 mg255 mg

Produktdetails

Marke
Bookbinder's
Barcode
07150586
Portion laut Etikett
0.5 cup (149 g)
Kategorie
Eintöpfe
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fish broth (water, cooked fish, salt, whey, sugar, natural flavoring, yeast extract, onion powder), cod fish, tomatoes, carrots, cooked macaroni (semolina (wheat), durum flour, niacin, iron (ferrous sulfate), thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), potatoes, modified corn starch, bell pepper, wheat flour, margarine (soybean oil, palm oil, water, salt, lecithin, mono and diglycerides, sodium benzoate (preservative), artificial butter flavor, beta carotene (color) and vitamin a palmitate), onion, salt, worcestershire sauce (vinegar, water, molasses, corn syrup, salt, contains less than 2% anchovies, tamarind extract, sugar, spices, garlic powder, caramel color, xanthan gum, and natural flavors), spices, autolyzed yeast extract, parsley, and oleoresin paprika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenKartoffelWeizenmehlZwiebelnSalzHefeZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2012125. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 07150586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot?

100 g Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot haben 94 kcal. Serving, 0.5 cup, 149 g (149 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot?

Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 cup, 149 g (149 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot?

Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot hat 15,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot?

Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (67 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Bookbinder's, restaurant style seafood pepper pot?

100 g enthalten 255 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.