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Blueberry mini muffins, blueberry

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Blueberry mini muffins, blueberry enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 3 MINI MUFFINS, 75 g (75 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

387kcal pro 100 g
4 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
21,3 gFett
290kcal in Serving, 3 MINI MUFFINS, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 21,3 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 60 mg 20 %
Natrium L 493 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 22,7 g
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 39,9 µg4 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Eisen L 1,9 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 49 %387kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin A4 %Calcium4 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker22,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett21,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium493 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L133 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 387 kcal387 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 46,7 g46,7 g
Fett 21,3 g21,3 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 22,7 g22,7 g
Natrium 493 mg493 mg

Produktdetails

Barcode
0040697740018
Portion laut Etikett
3 MINI MUFFINS (75 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached wheat flour (flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid, enzyme), sugar, water, liquid soybean oil, whole eggs, blueberries, corn syrup, modified whey (milk), modified corn starch, contains 2% or less of each: leav

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2135582. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0040697740018. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry mini muffins, blueberry?

100 g Blueberry mini muffins, blueberry haben 387 kcal. Serving, 3 MINI MUFFINS, 75 g (75 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry mini muffins, blueberry?

Blueberry mini muffins, blueberry enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 3 MINI MUFFINS, 75 g (75 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry mini muffins, blueberry?

Blueberry mini muffins, blueberry hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 22,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blueberry mini muffins, blueberry?

Blueberry mini muffins, blueberry enthält 21,3 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry mini muffins, blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry mini muffins, blueberry?

100 g enthalten 493 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.