Wie viele Kalorien hat Blueberry Almond Breakfast Bars?

100 g Blueberry Almond Breakfast Bars haben 420 kcal. Serving, 2 bars, 50 g (50 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry Almond Breakfast Bars?

Blueberry Almond Breakfast Bars enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 2 bars, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Almond Breakfast Bars?

Blueberry Almond Breakfast Bars hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 20 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blueberry Almond Breakfast Bars?

Blueberry Almond Breakfast Bars enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Almond Breakfast Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Almond Breakfast Bars?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 18. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blueberry Almond Breakfast Bars

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts KIND

Blueberry Almond Breakfast Bars enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 2 bars, 50 g (50 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

420kcal pro 100 g

6 gProtein

66 gKohlenhydrate

16 gFett

210kcal in Serving, 2 bars, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	420 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	66 g	24 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	14 g	28 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	140 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Zucker20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett16 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Gesamtzuckeralkohole L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	420 kcal	420 kcal
Protein	6 g	6 g
Kohlenhydrate	66 g	66 g
Fett	16 g	16 g
Ballaststoffe	6 g	6 g
Zucker	20 g	20 g
Natrium	40 mg	40 mg

Produktdetails

Marke: KIND
Barcode: 0602652200045
Portion laut Etikett: 2 bars (50 g)
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oats, dried cane syrup, brown rice flour, canola oil, gum acacia, water, raisin paste, cranberries, sugar, almonds, oat flour, honey, blueberry puree, apple puree concentrate, millet, plum puree concentrate, apple juice concentrate, buckwheat, glycerine, amaranth, quinoa, blueberries, citrus fiber, citrus pectin, salt, vitamin e (to maintain freshness), natural flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Reis Raps (Rübsenöl)Zucker Mandel Honig Apfel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Banana Chocolate Chip NATURE VALLEY	420	6 g	62 g	18 g
Boost Cadbury	420	3,6 g	59,4 g	27,8 g
max sport choco Maxsport	420	26 g	35 g	18 g
Barre De Fruits Et Noix Amande Abricot Made good	420	9,6 g	34 g	24 g
Chocolate-Dipped Raspberry Protein bar Moonvalley	420	16,7 g	45 g	18,3 g
Protein Bar Yer Fıstığı Ezmeli & Fındıklı Fropie	420	21,1 g	41,3 g	17,3 g
Chocolate Banana Bar Corny	420	5,1 g	66,8 g	13,8 g
Myslibar med hasselnødder og jordnødder Coop	420	8,3 g	65 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2636539. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. August 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0602652200045. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.