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Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts USN

Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 32 g (32 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 260 % des Tageswerts für Vitamin B12, 119 % des Tageswerts für Selen und 32 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour von USN, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pro 100 g
73,8 gProtein
9,4 gKohlenhydrate
4,1 gFett
122kcal in Serving, 32 g (32 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 381 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Cholesterin L 200 mg 67 %
Natrium L 525 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,4 g 3 %
Ballaststoffe L 2,2 g 8 %
Zucker gesamt L 5 g
Protein L 73,8 g 148 %
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24 %
Vitamin B12 L 6,3 µg260 %
Calcium L 419 mg32 %
Phosphor L 316 mg25 %
Kalium L 703 mg15 %
Selen L 65,6 µg119 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 80 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 10 %381kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12260 %Selen119 %Calcium32 %Phosphor25 %Riboflavin (B2)24 %Kalium15 %

Nährwerteinordnung

  • Protein73,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium525 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
USN
Barcode
6009544917540
Portion laut Etikett
32 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6009544917540. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour?

100 g Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour haben 381 kcal. Serving, 32 g (32 g): etwa 122 kcal.

Ist Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour proteinreich?

Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour enthält 73,8 g Protein pro 100 g (148 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,6 g in Serving, 32 g (32 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour?

Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour hat 9,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour?

Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (260 % DV), Selen (119 % DV), Calcium (32 % DV), Phosphor (25 % DV) und Riboflavin (B2) (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blue Lab 100% Whey Chocolate Wafer Flavour?

100 g enthalten 525 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.