Wie viele Kalorien hat Blackberry Fruit Pulp, Blackberry?

100 ml Blackberry Fruit Pulp, Blackberry haben 25 kcal. 2.3 oz (69 ml): etwa 17 kcal.

Wie viel Protein hat Blackberry Fruit Pulp, Blackberry?

Blackberry Fruit Pulp, Blackberry enthält 0,58 g Protein pro 100 ml (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,4 g in 2.3 oz (69 ml). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 1,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blackberry Fruit Pulp, Blackberry?

Blackberry Fruit Pulp, Blackberry hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blackberry Fruit Pulp, Blackberry?

Blackberry Fruit Pulp, Blackberry enthält 0,29 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blackberry Fruit Pulp, Blackberry?

100 ml enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Dezember 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Blackberry Fruit Pulp, Blackberry

Verpacktes Produkt Obst TURUMBA

Blackberry Fruit Pulp, Blackberry enthält 25 kcal pro 100 ml. Eine typische Portion von 2.3 oz (69 ml) liefert etwa 17 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.498 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

25kcal pro 100 ml

0,58 gProtein

5 gKohlenhydrate

0,29 gFett

17kcal in 2.3 oz (69 ml)

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	25 kcal
Fett gesamt L	0,29 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Protein L	0,58 g	1 %
Vitamin C L	8 mg	9 %
Calcium L	42 mg	3 %
Eisen L	1,7 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 80 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Protein0,58 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,7 g)
Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Obst (Median 2,1 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Obst (Median 3 g)
Fett0,29 güber dem Median für Obst (Median 0 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Obst (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: TURUMBA
Barcode: 0865797000424
Portion laut Etikett: 2.3 oz
Kategorie: Abgepacktes Obst und Gemüse

Zutaten

BLACKBERRY FRESH FRUIT / MORA FRESCA, PRESERVATIVE POTASSIUM SORBATE (E202) / CONCERATE SORBATO DE POTASIO (E202), ASCORBIC ACID (E300) / ACIDO ASORBICO (E300).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Baby Arugula WEGMANS	25	2,8 g	3,5 g	0 g
Herb Spring Mix WEGMANS	25	2,1 g	3,5 g	0 g
Baby Arugula HARRIS TEETER	25	2,8 g	3,5 g	0,7 g
Green Leaf Lettuce MIKE PIRRONE PRODUCE	25	0 g	0 g	0 g
Spiral Path Mixed Greens WEGMANS	25	2,1 g	3,5 g	0 g
Organic Baby Spinach O ORGANICS	25	2,8 g	3,5 g	0,35 g
Organic Baby Romaine SUN HARVEST	25	1,4 g	4,9 g	0 g
Organic Arugula SUN HARVEST	25	2,8 g	3,5 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2511481. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "BLACKBERRY FRUIT PULP, BLACKBERRY". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.