Wie viele Kalorien hat Bay scallops?

100 g Bay scallops haben 40 kcal. Serving, 4 oz (113 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Bay scallops?

Bay scallops enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 4 oz (113 g). Etwa 82 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Bay scallops?

Bay scallops hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Bay scallops?

Bay scallops enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Bay scallops?

100 g enthalten 0,97 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Bay scallops

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Market side

Bay scallops enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 4 oz (113 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 29 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

8,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

0,88 gFett

45kcal in Serving, 4 oz (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	39,7 kcal
Fett gesamt L	0,88 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	39,7 mg	13 %
Natrium L	0,97 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	8,8 mg	0,7 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	48,5 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 82 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 13 g)
Fett0,88 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,4 g)
Natrium0,97 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 352 mg)
Protein pro 100 kcal22,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Market side
Barcode: 0194346135707
Menge: 16 oz
Portion laut Etikett: 4 oz
Kategorie: Gefrorene gekochte Meeresfrüchte
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Scallops (Argopecten irradians), water, sodium tripolyphosphate. Contains: shellfish (scallops).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Preparato per Spaghetti di mare Eurospin	52	8 g	1,4 g	1,3 g
Frutti di Mare Rewe	69	12 g	2 g	1,4 g
Frutti Di Mare Escal	69	13 g	0,6 g	1,6 g
Cocktail de fruits de mer ocean sea	72	14 g	1,6 g	1,1 g
Cocktail de fruits de mer Aquibio	73	13,8 g	1,1 g	1,5 g
Frutti di Mare MSC Escal	74	14 g	0,6 g	1,7 g
Fruits de mer Costa	76	13 g	2 g	1,8 g
Shrimp cocktail with cocktail sauce and lemon Costco Shrimp Cocktail	0	0 g	0 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0194346135707. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.