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Basil pesto lasagna, basil pesto

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Basil pesto lasagna, basil pesto enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 9 ONZ, 255 g (255 g) liefert etwa 449 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (188 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

176kcal pro 100 g
5,5 gProtein
13,7 gKohlenhydrate
11 gFett
449kcal in Serving, 9 ONZ, 255 g (255 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 176 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 278 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,7 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 176 µg20 %
Vitamin C L 2,4 mg3 %
Calcium L 98 mg8 %
Eisen L 0,71 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 31 %Fett: 56 %176kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A20 %Calcium8 %Eisen4 %Vitamin C3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
  • Natrium278 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 392 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 176 kcal176 kcal
Protein 5,5 g5,5 g
Kohlenhydrate 13,7 g13,7 g
Fett 11 g11 g
Ballaststoffe 1,2 g1,2 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 278 mg278 mg

Produktdetails

Barcode
0016741000216
Portion laut Etikett
9 ONZ (255 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, portabella mushrooms, semolina flour (semolina flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), part-skim milk mozzarella (pasteurized part-skim milk, cultures, salt, enzymes), spinach, onion, canola oil, spices, bread crumb (unbleached wheat flour, cane sugar [evaporated], yeast, sea salt), extra virgin olive oil, nonfat dry milk, garlic, corn starch, walnuts, parmesan cheese (pasteurized part-skim cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), romano cheese (pasteurized cow's milk, cheese cultures, salt, enzymes), green onion, mushroom base (mushrooms, salt, maltodextrin [from corn], yeast extract, sugar, soy flour, onion and garlic powder, corn oil, natural flavors), sea salt (natural potassium chloride, natural sea salt, magnesium, trace minerals), sea salt, natural flavor (organic sunflower oil, natural flavor), locust bean gum, citric acid, natural flavor (canola oil, natural flavor, vitamin e).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)OlivenölKnoblauchSalzMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2617444. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016741000216. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basil pesto lasagna, basil pesto?

100 g Basil pesto lasagna, basil pesto haben 176 kcal. Serving, 9 ONZ, 255 g (255 g): etwa 449 kcal.

Wie viel Protein hat Basil pesto lasagna, basil pesto?

Basil pesto lasagna, basil pesto enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 9 ONZ, 255 g (255 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basil pesto lasagna, basil pesto?

Basil pesto lasagna, basil pesto hat 13,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Basil pesto lasagna, basil pesto?

Basil pesto lasagna, basil pesto enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Basil pesto lasagna, basil pesto?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Basil pesto lasagna, basil pesto?

100 g enthalten 278 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.