Wie viele Kalorien hat Basil Pesto?

100 g Basil Pesto haben 517 kcal. Serving, 1/4 cup, 60 g (60 g): etwa 310 kcal.

Wie viel Protein hat Basil Pesto?

Basil Pesto enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1/4 cup, 60 g (60 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Basil Pesto?

Basil Pesto hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Basil Pesto?

Basil Pesto enthält 51,7 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Basil Pesto?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (167 % DV) und Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Basil Pesto?

100 g enthalten 1.130 mg Natrium, 49 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Basil Pesto

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Giovanni Rana

Basil Pesto enthält 517 kcal pro 100 g. Serving, 1/4 cup, 60 g (60 g) liefert etwa 310 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 7 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Vitamin C und 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

517kcal pro 100 g

8,3 gProtein

3,3 gKohlenhydrate

51,7 gFett

310kcal in Serving, 1/4 cup, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	517 kcal
Fett gesamt L	51,7 g	66 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	25 mg	8 %
Natrium L	1.130 mg	49 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,3 g	1 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	50,1 µg	6 %
Vitamin C L	150 mg	167 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	295 mg	23 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	162 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 91 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett51,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium1.130 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	517 kcal	517 kcal
Protein	8,3 g	8,3 g
Kohlenhydrate	6,7 g	3,3 g
Fett	58,3 g	51,7 g
Ballaststoffe	1,7 g	1,7 g
Zucker	1,7 g	3,3 g
Natrium	694 mg	1.130 mg

Produktdetails

Marke: Giovanni Rana
Barcode: 0877448002954
Portion laut Etikett: 1/4 cup (60 g)
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Basil blend (genovese basil, sunflower oil, salt), sunflower oil, extra virgin olive oil, parmesan cheese (pasteurized cultured milk, salt, enzymes), almonds, pecorino cheese (pasteurized cultured sheep milk, rennet, salt), pine nuts, lactose, garlic, 2% or less of vegetable fiber, ascorbic acid, black pepper, dehydrated potatoes, lactic acid, natural flavors, nonfat dry milk.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Olivenöl Mandel Knoblauch Kartoffel Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce bearnaise Delka	517	1,3 g	3,9 g	55 g
Organic Dressing Nature's Place	517	3,5 g	3,5 g	51,7 g
Penny's Bacon Onion Dip Penny's Salsa	517	3,5 g	3,5 g	55,2 g
Tartare Sauce aux cornichons et aux câpres Bénédicta	517	0,6 g	3,7 g	55,5 g
Sauce tartare Benedicta	517	0,6 g	3,7 g	55,5 g
Bénédicta sauce tartare bocal 240 g offre limitée Benedicta	517	0,6 g	3,7 g	55,5 g
Pesto Basilic Ensoleil'ade	517	7,1 g	2 g	53 g
Classic Mix Bénédicta	517	0,6 g	3,7 g	55,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2607617. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0877448002954. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.