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BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 Meal, 207 g, 207 g (207 g) liefert etwa 311 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (150 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

150kcal pro 100 g
4,8 gProtein
22,7 gKohlenhydrate
4,4 gFett
311kcal in Serving, 1 Meal, 207 g, 207 g (207 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 150 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 10 mg 3 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,7 g 8 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 13,5 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 109 µg12 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Calcium L 39 mg3 %
Eisen L 0,87 mg5 %
Kalium L 186 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 26 %150kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A12 %Eisen5 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
  • Zucker13,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium256 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 380 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,97 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,9 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L362 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 150 kcal150 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kohlenhydrate 22,7 g22,7 g
Fett 4,4 g4,4 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 13,5 g13,5 g
Natrium 256 mg256 mg

Produktdetails

Barcode
0031000109431
Portion laut Etikett
1 Meal (207 g) (207 g)
Kategorie
Gerichte
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

MACARONI AND CHEESE SAUCE: COOKED ENRICHED MACARONI (WATER, ENRICHED MACARONI [DURUM WHEAT SEMOLINA, NIACIN, FERROUS SULFATE {IRON}, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID]), CHEDDAR CLUB CHEESE (PASTEURIZED CULTURED MILK, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLORING), WHEY, MODIFIED CORN STARCH, WHEAT FLOUR, SOYBEAN OIL, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CHEDDAR CHEESE FLAVOR (WHEY, CHEESE [GRANULAR AND BLUE {PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES}], SUNFLOWER OIL, MALTODEXTRIN, SALT, SODIUM PHOSPHATE, CITRIC ACID, LACTIC ACID), BUTTER (CREAM, SALT), SALT, DISODIUM PHOSPHATE, MONO - AND DIGLYCERIDES, CITRIC ACID, CORN OIL, BETA CAROTENE (COLOR), TOCOPHEROLS. CHOCOLATE PUDDING: WATER, SUGAR, DAIRY PRODUCT SOLIDS (MODIFIED WHEY, REDUCED PROTEIN WHEY, WHEY SOLIDS), MODIFIED CORN STARCH, SWEET CREAM POWDER (SWEET CREAM, NONFAT MILK, SODIUM CASEINATE, TOCOPHEROL), COCOA POWDER, MALTODEXTRIN, ACETIC ACID ESTERS OF MONO - AND DIGLYCERIDES, SOY LECITHIN, SALT, SOYBEAN OIL, CELLULOSE GEL, CELLULOSE GUM, CITRIC ACID. FISH STICK: MINCED POLLOCK, BREADING (BLEACHED AND UNBLEACHED ENRICHED FLOUR [BLEACHED AND UNBLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, FERROUS SULFATE {IRON} AND/OR REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, MODIFIED CORN STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF: YELLOW CORN FLOUR, WHEY, SALT, SUGAR, RICE FLOUR, CORN STARCH, LEAVENING [BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE], YEAST, CARAMEL COLOR, SODIUM CASEINATE, PAPRIKA OLEORESIN [COLOR], SOYBEAN OIL, MODIFIED CELLULOSE, OAT FIBER, PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN OIL, MONO - AND DIGLYCERIDES). PARFRIED IN SOYBEAN OIL._x000D_CONTAINS: FISH (POLLACK), MILK, SOY, WHEAT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlButterSalzZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2518498. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0031000109431. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ?

100 g BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ haben 150 kcal. Serving, 1 Meal, 207 g, 207 g (207 g): etwa 311 kcal.

Wie viel Protein hat BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ?

BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ enthält 4,8 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 Meal, 207 g, 207 g (207 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ?

BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 13,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ?

BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat BANQUET Fish Sticks Meal, 7.3 OZ?

100 g enthalten 256 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.