DE

Banana walnut nutrition bar

Verpacktes Produkt Snacks

Banana walnut nutrition bar enthält 404 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 52 g (52 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Banana walnut nutrition bar, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pro 100 g
23,1 gProtein
48,1 gKohlenhydrate
17,3 gFett
210kcal in Serving, 1 BAR, 52 g (52 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 404 kcal
Fett gesamt L 17,3 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,1 g 17 %
Ballaststoffe L 5,8 g 21 %
Zucker gesamt L 32,7 g
Protein L 23,1 g 46 %
Calcium L 77 mg6 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Kalium L 827 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 35 %404kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen21 %Kalium18 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein23,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe5,8 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker32,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett17,3 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium250 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 404 kcal404 kcal
Protein 23,1 g23,1 g
Kohlenhydrate 48,1 g48,1 g
Fett 17,3 g17,3 g
Ballaststoffe 5,8 g5,8 g
Zucker 32,7 g32,7 g
Natrium 250 mg250 mg

Produktdetails

Barcode
0858030008363
Portion laut Etikett
1 BAR (52 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dates, egg whites, cashews, walnuts, bananas, chocolate, cinnamon, natural flavors.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiBananeZimt

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
12 G. Protein Bar Rxbar 404 23,1 g 44,2 g 15,4 g
Protein Bar Grabl 404 31,9 g 46,8 g 9,6 g
Protein bar Sis 404 31 g 37 g 19 g
Chips lentilles à la crème Koro 404 21 g 57 g 9 g
Peanut Butter Plant Protein Bar Rxbar 404 19,2 g 48,1 g 17,3 g
Protein bar P.B. & Jelly 404 20,2 g 40,4 g 22,3 g
Impact Whey Protein Jelly Belly Buttered Popcorn Myprotein 404 64 g 20,2 g 6,7 g
Furikake Snack Mix Go Chi So 404 4,3 g 51,1 g 21,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2393727. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858030008363. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Banana walnut nutrition bar?

100 g Banana walnut nutrition bar haben 404 kcal. Serving, 1 BAR, 52 g (52 g): etwa 210 kcal.

Ist Banana walnut nutrition bar proteinreich?

Banana walnut nutrition bar enthält 23,1 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 BAR, 52 g (52 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Banana walnut nutrition bar?

Banana walnut nutrition bar hat 48,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,8 g Ballaststoffe und 32,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Banana walnut nutrition bar?

Banana walnut nutrition bar enthält 17,3 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Banana walnut nutrition bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (21 % DV) und Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Banana walnut nutrition bar?

100 g enthalten 250 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 6. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.