Avena Super Foods
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta QUAKER
Avena Super Foods enthält 368 kcal pro 100 g. Serving, 35 g (35 g) liefert etwa 129 kcal.
Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 368 kcal | |
| Fett gesamt L | 6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 305 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 8,9 g | 32 % |
| Zucker gesamt L | 12,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 15 g | 30 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 73 %
- Fett 15 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe8,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker12,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett6 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium305 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- QUAKER
- Barcode
- 7500478008131
- Menge
- 245 g
- Portion laut Etikett
- 35 g
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Verpackung
- Box,en:container
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
HOJUELAS DE AVENA DE TRIGO ENTERO 77%, AZÚCAR, MIEL EN POLVO (MIEL 3%, ALMIDÓN DE TRIGO, ESTEARATO DE CALCIO, LECITINA DE SOYA), CENTENO 3%, AMARANTO 3%, QUINOA 2%, SAL YODADA, SABORIZANTES. CONTIENE GLUTEN, SOYA, TRIGO.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7500478008131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "AVENA SUPER FOODS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.