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Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren GOOD & GATHER

Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon enthält 500 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 4 phyllo crisps (32 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

500kcal pro 100 g
9,4 gProtein
53,1 gKohlenhydrate
28,1 gFett
160kcal in 4 phyllo crisps (32 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 28,1 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,3 g 31 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 78 mg 26 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,1 g 19 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 25 g
Zugesetzter Zucker L 25 g 50 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 62 mg5 %
Eisen L 2,2 mg12 %
Kalium L 281 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 50 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium6 %Vitamin D5 %Calcium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett28,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium156 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
GOOD & GATHER
Barcode
0085239971840
Portion laut Etikett
4 phyllo crisps
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

WHEAT FLOUR, APPLES, CANOLA OIL, DEXTROSE, SUGAR, PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER SEEDS, OATS, BUTTER, CORN STARCH, HONEY, CINNAMON, SALT, MALTODEXTRIN, SOY LECITHIN, NATURAL FLAVOR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2591968. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "APPLE CINNAMON PHYLLO CRISPS, APPLE CINNAMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon?

100 g Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon haben 500 kcal. 4 phyllo crisps (32 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon?

Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 4 phyllo crisps (32 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon?

Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon hat 53,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon?

Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon enthält 28,1 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple Cinnamon Phyllo Crisps, Apple Cinnamon?

100 g enthalten 156 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.