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All Seed Savory Crisp - Spicy

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ella's Flats

All Seed Savory Crisp - Spicy enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 3 flats, 28 g (28 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

All Seed Savory Crisp - Spicy von Ella's Flats, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pro 100 g
7 gProtein
8 gKohlenhydrate
11 gFett
45kcal in Serving, 3 flats, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 160 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 95 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 8 g 3 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 1 g 2 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Kalium L 170 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 62 %160kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Calcium5 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett11 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium95 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ella's Flats
Barcode
0860003300404
Menge
4.8 oz, 136g
Portion laut Etikett
3 flats (28 g)
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860003300404. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All Seed Savory Crisp - Spicy?

100 g All Seed Savory Crisp - Spicy haben 160 kcal. Serving, 3 flats, 28 g (28 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat All Seed Savory Crisp - Spicy?

All Seed Savory Crisp - Spicy enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 3 flats, 28 g (28 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All Seed Savory Crisp - Spicy?

All Seed Savory Crisp - Spicy hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat All Seed Savory Crisp - Spicy?

All Seed Savory Crisp - Spicy enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält All Seed Savory Crisp - Spicy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat All Seed Savory Crisp - Spicy?

100 g enthalten 95 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.