Wie viele Kalorien hat 5 Cheese Macaroni?

100 g 5 Cheese Macaroni haben 147 kcal. Serving, 1 cup, 300 g (300 g): etwa 440 kcal.

Wie viel Protein hat 5 Cheese Macaroni?

5 Cheese Macaroni enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 1 cup, 300 g (300 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 5 Cheese Macaroni?

5 Cheese Macaroni hat 20,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,33 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 5 Cheese Macaroni?

5 Cheese Macaroni enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 5 Cheese Macaroni?

100 g enthalten 210 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

5 Cheese Macaroni

Verpacktes Produkt Milch und Eier Irrésistibles

5 Cheese Macaroni enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 300 g (300 g) liefert etwa 440 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pro 100 g

7 gProtein

20,7 gKohlenhydrate

4,3 gFett

440kcal in Serving, 1 cup, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	13 %
Transfette L	0,067 g
Cholesterin L	13,3 mg	4 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	20,7 g	8 %
Ballaststoffe L	0,33 g	1 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	75 µg	8 %
Vitamin C L	0,4 mg	0,4 %
Calcium L	83,3 mg	6 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Kalium L	66,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0,33 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett4,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium210 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Irrésistibles
Barcode: 0059749892827
Portion laut Etikett: 1 cup (300 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
mac&cheese Irrésistibles	147	7,3 g	20,3 g	3,7 g
White Cheddar Mac & Cheese with Bacon M&M	147	5,3 g	15,7 g	7 g
Boba Ube Ice Milk Bar IMEI	147	1,3 g	22,7 g	5,3 g
White Cheddar Macaroni & cheese Resets	147	7,7 g	14 g	6,7 g
Fresh White Large Eggs Carrefour	147	12,6 g	0,77 g	9,9 g
Macaroni & Cheese M&M Food Market	147	6,7 g	18,3 g	6,3 g
Smoky Bacon Mac And Cheese Compliments	147	7,3 g	19,3 g	4,7 g
Lobster Mac And Cheese Safeway	147	6,7 g	10,7 g	8,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0059749892827. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.