Coles Kitchen nutrition facts

226 Coles Kitchen products with label nutrition data. On average they contain 151 kcal, 3,4 g of sugars and 6,6 g of protein per 100 g. Most are in Gemüse, Geflügel and Mahlzeiten und Gerichte.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Ratatouille 134 1,8 g 4,4 g 11,8 g
Roasted Vegetable Lasagne 100 3,2 g 10,1 g 4,6 g
Salmon Poke Bowl 137 5,4 g 18,5 g 4,1 g
Seasonal Fruit Salad 30 0,57 g 5,8 g 0,57 g
Southern fried chicken wrap 249 9,2 g 19,4 g 14,6 g
Spaghetti Bolognese 128 6,5 g 17,3 g 3,8 g
Spaghetti Bolognese 130 7,5 g 15,7 g 3,7 g
Spaghetti Carbonara 130 6,2 g 13,6 g 5,4 g
Superfood Salad Bowl 136 6,4 g 8,7 g 7 g
Superfood Slaw Mix 28 1,3 g 4 g 0,1 g
Superfood Stir Fry 27 2 g 2,8 g 1 g
Tabbouleh 89 1,8 g 6 g 5,5 g
Teriyaki Chicken and Rice 117 7,1 g 14,5 g 2,8 g
Thai green chicken curry 127 12 g 4,9 g 6,4 g
Thai Pumpkin Soup 30 1 g 4,6 g 1 g
Tomato & Basil Soup 40 0,66 g 7,4 g 0,44 g
Wassermelone 33 0,046 g 7,3 g 0,046 g
Chicken & Vegetable Soup 38 4,6 g 3,6 g 3,7 g
Greek Style Grain Salad 170 4,2 g 15,1 g 8,7 g
Pulled Pork Mac & Cheese 166 10,4 g 18,3 g 10,5 g
Sweet & Sour Chicken 87 6,6 g 11,7 g 1,4 g
Tabbouleh 90 6,9 g 7,5 g 6,9 g
Tabbouleh 89 1,9 g 8,9 g 5,4 g
Triple Chicken 202 11,8 g 17,1 g 8,8 g
Vegetable Samosas 220 6,8 g 23,5 g 7,7 g
Coles Kitchen Asian Style Salad 149 5,6 g 16,9 g 6 g
Cookie dough ball 133 3,3 g 11,4 g 7,2 g
Salami and Pesto Sandwich 228 9,8 g 25,4 g 8,8 g
Sweet And Sour Chicken And Rice 0 0 g 0 g 0 g
Beef Massamam Curry 159 9,2 g 18,7 g 5,1 g
Creamy Ranch Salad Kit 44 1,7 g 3,8 g 7,8 g
Crunchy Noodle Salad Kit 60 2,9 g 12,7 g 10,2 g
Grilled Vegetables 61 1,4 g 5,8 g 3 g
Honey Mustard Salad Kit With Honey Mustard Dressing Iceberg Lettuce Cabbage Carrot Croutons 25 2,2 g 13 g 8,5 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.