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Seasonal Fruit Salad

Verpacktes Produkt Obst Coles Kitchen

Seasonal Fruit Salad enthält 30 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 175 g (175 g) liefert etwa 52 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Seasonal Fruit Salad von Coles Kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pro 100 g
0,57 gProtein
5,8 gKohlenhydrate
0,57 gFett
52kcal in Serving, 1 portion, 175 g (175 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 29,7 kcal
Fett gesamt L 0,57 g 0,7 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 14,3 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,8 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 5,8 g
Protein L 0,57 g 1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 17 %30kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein0,57 gunter dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker5,8 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett0,57 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Natrium14,3 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles Kitchen
Barcode
9310645232638
Portion laut Etikett
1 portion (175 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645232638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seasonal Fruit Salad?

100 g Seasonal Fruit Salad haben 30 kcal. Serving, 1 portion, 175 g (175 g): etwa 52 kcal.

Wie viel Protein hat Seasonal Fruit Salad?

Seasonal Fruit Salad enthält 0,57 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 portion, 175 g (175 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seasonal Fruit Salad?

Seasonal Fruit Salad hat 5,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 5,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Seasonal Fruit Salad?

Seasonal Fruit Salad enthält 0,57 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Seasonal Fruit Salad?

100 g enthalten 14,3 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.