Zesty Twirls

Emballeret produkt Andre fødevarer Ore-Ida

Zesty Twirls indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1.25 cups, 84 g (84 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Zesty Twirls fra Ore-Ida, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
21,4 gkulhydrat
10,7 gfedt
160kcal i serving, 1.25 cups, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 345 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 50 %190kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern4 %Vitamin D0 %Cholin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium560 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 214 kcal190 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 27,4 g21,4 g
Fedt 10,7 g10,7 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 1,2 g0 g
Natrium 512 mg560 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ore-Ida
Stregkode
0013120004551
Portion på emballagen
1.25 Cups (84 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Abrikozen Trader Joe's 190 2 g 40 g 1,7 g
Tian Jia Multi-Layer Juicy Scones Tian Jia 190 3 g 20 g 11 g
Brioche The Bread Gal 190 5 g 33 g 4 g
Whole stuffed sea bass Lidl 190 16,5 g 0,7 g 13,3 g
Spanakopita Whole Foods 190 6 g 16 g 11 g
Hot Jalapeño Edamer Kavli 190 15 g 0,8 g 14 g
Cote échine à grille Netto 190 18 g 0,5 g 13 g
Tortellini Carbonara Grand Prairie 190 9,8 g 20,1 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2673900. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. september 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0013120004551. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zesty Twirls?

100 g Zesty Twirls har 190 kcal. Serving, 1.25 cups, 84 g (84 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Zesty Twirls?

Zesty Twirls indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1.25 cups, 84 g (84 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zesty Twirls?

Zesty Twirls har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Zesty Twirls?

Zesty Twirls indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zesty Twirls?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.